Παρασκευή 19 Ιουλίου 2013

Συναγερμός για τον ιό του Δυτικού Νείλου - Δύο νέα κρούσματα σε Θεσσαλονίκη και Αττική


Για δύο νέα κρούσματα του ιού του Δυτικού Νείλου ενημερώθηκε το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ). Το πρώτο αφορά σε ηλικιωμένο άνδρα στη Θεσσαλονίκη και πρόκειται για το πρώτο κρούσμα λοίμωξης από ιό του Δυτικού Νείλου στη Βόρειο Ελλάδα για το 2013.

Το δεύτερο κρούσμα αφορά σε νεαρή γυναίκα, κάτοικο Ανατολικής Αττικής. Υπενθυμίζεται ότι ο ιός του Δυτικού Νείλου μεταφέρεται από τα πτηνά και μεταδίδεται στον άνθρωπο και στα ζώα μέσω του τσιμπήματος των κοινών κουνουπιών.

Στην πλειοψηφία των περιπτώσεων οι ασθενείς παραμένουν ασυμπτωματικοί ή έχουν ήπια συμπτωματολογία, ενώ πιο σοβαρές εκδηλώσεις της νόσου εμφανίζονται συνήθως σε ηλικιωμένα άτομα με υποκείμενα νοσήματα.

Οπως επισημαίνει το ΚΕΕΛΠΝΟ, εξαιρετική σημασία έχουν σε αυτή τη φάση τα μέτρα ατομικής προστασίας από τα κουνούπια, τα οποία περιλαμβάνουν τη χρήση εντομοαπωθητικών ουσιών στο ακάλυπτο δέρμα και επάνω από τα ρούχα, ειδικότερα σε δραστηριότητες κατά τις απογευματινές ή βραδινές ώρες, την εφαρμογή σητών, κουνουπιέρων κλπ, αλλά και την αποφυγή λιμναζόντων νερών σε αυλές και μπαλκόνια (γλάστρες κλπ). Επίσης, συστήνεται η αποφυγή του ποτίσματος των φυτών και του γρασιδιού κατά τις απογευματινές ή βραδινές ώρες, όταν τα κουνούπια είναι περισσότερο δραστήρια.

Διαβάστε Περισσότερα »

Μειώνονται τα τέλη επανεκτίμησης του ΕΛΓΑ


Με στόχο τη μεγαλύτερη διαφάνεια στις διαδικασίες εκτίμησης των ζημιών και την οικονομική διευκόλυνση των ασφαλισμένων αγροτών, το Διοικητικό Συμβούλιο του ΕΛ.Γ.Α. αποφάσισε τη μείωση, σε ποσοστό 50%, των τελών επανεκτίμησης που πληρώνουν οι παραγωγοί όταν υποβάλλουν ένσταση επί των πορισμάτων ζημιάς για τη φυτική παραγωγή και το ζωικό κεφάλαιο.
Ο ΕΛ.Γ.Α. προχώρησε στην παραπάνω απόφαση λαμβάνοντας υπόψη τη δύσκολη οικονομική συγκυρία και τις διαχρονικές δίκαιες διαμαρτυρίες των παραγωγών, οι οποίοι όταν επιθυμούσαν την επανεκτίμηση των ζημιών τους καλούνταν να πληρώσουν τέλη επανεκτίμησης τα οποία θεωρούσαν πολύ υψηλά (διπλάσια από τα τέλη εκτίμησης).

Με την ίδια απόφαση:
α) μειώνεται το τέλος εκτίμησης για τα σιτηρά από 1€/στρέμμα σε 0,5€/στρέμμα, εξαιτίας της ευκολίας της πραγματογνωμοσύνης και της χαμηλής ασφαλιζόμενης αξίας των σιτηρών.
β) μειώνεται το τέλος εκτίμησης για τα ακτινίδια κατά 2-3€/στρέμμα αναλόγως με την πυκνότητα φύτευσης
γ) το τέλος εκτίμησης των ζημιών στα κηπευτικά αυξάνεται από 1€/στρέμμα σε 2 €/στρέμμα εξαιτίας του αυξημένου βαθμού δυσκολίας της πραγματογνωμοσύνης (συνεχής παρακολούθηση της ζημιωθείσας καλλιέργειας, δεύτερη εκτίμηση)  και της υψηλής ασφαλιζόμενης αξίας των προϊόντων αυτών.

Η σχετική Κοινή Υπουργική Απόφαση αναμένεται να εκδοθεί τις επόμενες ημέρες.
Διαβάστε Περισσότερα »

Την Τετάρτη η καταβολή των οικογενειακών επιδομάτων



Με δελτίο Τύπου που εξέδωσε το υπουργείου Εργασίας, Κοινωνικής Ασφάλισης και Πρόνοιας ανακοινώνει ότι την Τετάρτη 24 Ιουλίου θα πραγματοποιηθεί η καταβολή των νέων οικογενειακών επιδομάτων σε 39.381 δικαιούχους. Το ποσό που θα καταβληθεί σε πρώτη φάση ανέρχεται σε 23.750.000 ευρώ.

Το επόμενο διάστημα θα ακολουθήσουν και άλλες καταβολές στους υπόλοιπους δικαιούχους των οικογενειακών επιδομάτων.

Όπως είναι γνωστό, δικαιούχοι είναι πλέον και όσοι έχουν ένα παιδί και πάνω και πληρούν τα κριτήρια που θέτει ο Νόμος. Το Υπουργείο Εργασίας, Κοινωνικής Ασφάλισης και Πρόνοιας ενημερώνει για μία ακόμη φορά ότι αυτό που πρέπει να κάνουν οι δικαιούχοι, είναι να υποβάλουν ηλεκτρονικά, μετά την φορολογική τους δήλωση και το έντυπο Α21 μέσω του TaxisNet.

Με αφορμή το γεγονός αυτό ο Υφυπουργός Εργασίας, Κοινωνικής Ασφάλισης και Πρόνοιας Βασίλης Κεγκέρογλου, δήλωσε τα εξής:

«Η εφαρμογή για πρώτη φορά ενός ενιαίου και διαφανούς συστήματος απονομής των οικογενειακών επιδομάτων από το πρώτο παιδί με την αξιοποίηση του ηλεκτρονικού συστήματος TaxisNet συμβάλλει στον εξορθολο­γισμό και εκσυγχρονισμό του συστήματος οικογενειακών παροχών, χωρίς γραφειοκρατία, με δίκαιο τρόπο και βάσει των εισοδημάτων. Η Γενική Γραμματεία Πρόνοιας, αρμόδια για το σχεδιασμό της οικογενειακής πολιτικής, σε συνεργασία με τον Ο.Γ.Α. και τη Γ.Γ.Π.Σ. εντείνουν τις προσπάθειες τους, ώστε το επόμενο διάστημα να ολοκληρωθεί απρόσκοπτη η καταβολή των επόμενων δόσεων για το 2013».
Διαβάστε Περισσότερα »

Σταθάς:¨Υιοθετήστε¨ την οικογένεια του δολοφονηθέντος Αστυνομικού Γ.Ανδριτσόπουλου




«Με βάση την απάντηση του  Υπουργού Δημόσιας Τάξης κ. Ν. Δένδια στην ερώτηση που κατέθεσα στις 25-06-2013 με θέμα «Σχετικά με την δολοφονία του Υπαρχιφύλακα του Τμήματος Ασφαλείας Λιβαδειάς στη σύγκρουση με τους δραπέτες των φυλακών Τρικάλων» προκύπτει ότι ο κ. Υπουργός δεν προέβη σε καμία ενέργεια για να βοηθήσει όπως όφειλε βάσει του Νόμου την οικογένεια του αδικοχαμένου Υπαρχιφύλακα του Τμήματος Ασφαλείας Λιβαδειάς, Γεωργίου Ανδριτσόπουλου», τονίζει μεταξύ άλλων ο κ. Σταθάς.

Και καταλήγει: «Αυτοί που βοήθησαν οικονομικά ήταν οι απλοί αστυνομικοί, καταβάλλοντας χρήματα από το ταμείο τους. Καλώ τον κ. Υπουργό να υλοποιήσει άμεσα τουλάχιστον ότι προβλέπει ο Νόμος προκειμένου να βοηθήσει την οικογένεια του εκλιπόντος. Τον καλώ επίσης να εφαρμόσει άμεσα και να ενεργοποιήσει τις διατάξεις για την «υιοθεσία» των τέκνων του Γεωργίου Ανδριτσόπουλου,   που επίσης έχει ζητήσει, με επιστολή της  και η Ένωση Αστυνομικών Υπαλλήλων  Βοιωτίας».
Διαβάστε Περισσότερα »

Αλλαγές στα δρομολόγια της Γραμμής Αθηνών από το ΚΤΕΛ Θήβας

ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ ΑΠΟ 21/7/13 - 2/9/13 ΤΑ ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ ΓΡΑΜΜΗΣ ΑΘΗΝΩΝ ΑΛΛΑΖΟΥΝ ΩΣ ΕΞΗΣ:ΔΕΥΤΕΡΑ ΩΣ  ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
ΘΗΒΑ  ΠΡΟΣ ΑΘΗΝΑ
ΑΘΗΝΑ ΠΡΟΣ ΘΗΒΑ
6.00
6.00
7.00
7.00
8.00
9.00
9.00
11.00
11.00
13.00
13.00
15.00
15.00
16.00
17.00
17.00
19.00
19.00
20.15
21.00

ΣΑΒΒΑΤΟ

ΘΗΒΑ ΠΡΟΣ ΑΘΗΝΑ
ΑΘΗΝΑ ΠΡΟΣ ΘΗΒΑ
7.00
7.00
8.00
9.00
9.00
11.00
11.00
13.00
13.00
15.00
15.00
16.00
17.00
17.00
19.00
19.00
20.15
21.00

ΚΥΡΙΑΚΕΣ & ΑΡΓΙΕΣ

ΘΗΒΑ ΠΡΟΣ ΑΘΗΝΑ
ΑΘΗΝΑ ΠΡΟΣ ΘΗΒΑ
7.00
7.00
9.00
9.00
11.00
11.00
13.00
13.00
15.00
15.00
17.00
17.00
19.00
19.00
20.15
21.00

  thiva post
Διαβάστε Περισσότερα »

Τα μεγαλύτερα ονόματα του Στίβου στη Θήβα στον τελικό του Ελληνικού GRAND-PRIX στίβου




Την Τετάρτη 24 Ιουλίου 2013, στο Δημοτικό Στάδιο Θήβας, θα διεξαχθεί για έκτη συνεχή χρονιά, στη μνήμη του  αθλητή – προπονητή                   Χρήστου  Βουδούρη ο τελικός του Ελληνικού GRAND-PRIX στίβου και τα 80μ με εμπόδια Πανκορασίδων  Α’.                                                
Τον αγώνα διοργανώνει ο Δημοτικός  Οργανισμός Θήβας σε συνεργασία με τον Σ.Ε.Γ.Α.Σ  την Ε.Α.Σ. Σ.Ε.Γ.Α.Σ Βοιωτίας – Εύβοιας και τη συμμετοχή κορυφαίων Ελλήνων πρωταθλητών.

 ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ  ΑΓΩΝΩΝ: 


ΩΡΑ
   



ΔΡΟΜΟΙ
   



ΑΛΜΑΤΑ
   



ΡΙΨΕΙΣ

17:30
   

100 ΕΜΠ (Γ)
   

 ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ (Γ)

ΜΗΚΟΣ (Α)
   

ΔΙΣΚΟΣ (Γ)

17:45
   

110 ΕΜΠ (Α)
   

ΥΨΟΣ (Γ)
   



18:00
   

80 ΕΜΠ (ΠΚΑ)
   


   



18:15
   

100 (Γ)
   


   



18:30
   

100 (Α)
   


   

ΣΦΑΙΡΑ (Γ)

ΑΚΟΝΤΙΟ (Γ)

18:45
   

400 (Γ)
   

ΜΗΚΟΣ (Γ)
   

ΣΦΑΙΡΑ (Γ)

19:00
   

400 (Α)
   


   





19:15
   

800 (Γ)
   


   



19:30
   

800 (Α)
   

ΥΨΟΣ (Α)

ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ (Α)
   

ΑΚΟΝΤΙΟ (Α)

19:45
   

1500 (Α)
   

ΤΡΙΠΛΟΥΝ (Α)
   

ΣΦΑΙΡΑ (Α)

20:00
   

400 ΕΜΠ (Γ)
   


   



20:15
   

400 ΕΜΠ (Α)
   


   



20:30
   

3000 (Γ)
   


   

ΔΙΣΚΟΣ (Α)

20:45
   

200 (Γ)
   

ΤΡΙΠΛΟΥΝ (Γ)
   



21:00
   

200 (Α)
   


   



     
ΕΙΣΟΔΟΣ  ΓΙΑ ΤΟ  ΚΟΙΝΟ:   ΕΛΕΥΘΕΡΗ      

ΓΙΑ ΤΟΝ ΔΟΘ

Ο Πρόεδρος

Ιωάννης Β. Παπαδημητρίου  
Διαβάστε Περισσότερα »

Φωτιά στη Δάφνη Δερβενοχωρίων



Μεγάλη φωτιά αυτή τη στιγμή στη Βοιωτία. Η περιοχή είναι  ανάμεσα στις Ερυθρές και στη Δάφνη Δερβενοχωρίων όπως μας ενημερώνουν. Μεγάλη δύναμη της πυροσβεστικής συμμετέχει σε επιχείρηση κατάσβεσης αυτή την ώρα με 9 οχήματα, και 2 αεροσκάφη. Ο αέρας δυνατός στο σημείο. Καίγονται στρέμματα με χαμηλή βλάστηση . Θα σας ενημερώσουμε για ότι νεότερο.

Διαβάστε Περισσότερα »

«Πακέτο» Ορτέγκα Μεντίνα – Ιωαννίδης στον Λεβαδειακό


Την απόκτηση του Αρμίτσε Ορτέγκα Μεντίνα και του Γιώργου Ιωαννίδη ανακοίνωσε ο Λεβαδειακός, μέσω της επίσημης ιστοσελίδας του.


Στην ανακοίνωση δύο ακόμη μεταγραφών προχώρησε σήμερα (19/07) ο Λεβαδειακός.

Στη Βοιωτία θα συνεχίσουν την καριέρα τους ο Αρμίτσε Ορτέγκα Μεντίνα και ο Γιώργος Ιωαννίδης.

Η ανακοίνωση

«Η ΠΑΕ ΛΕΒΑΔΕΙΑΚΟΣ ανακοινώνει την απόκτηση των ποδοσφαιριστών Armice Ortega Medina και Γιώργου Ιωαννίδη.

Οι δύο ποδοσφαιριστές συναντήθηκαν με τον μεγαλομέτοχο της ΠΑΕ κ. Κομπότη και παρουσία του τεχνικού Διευθυντή της ομάδας κ. Φαράντου υπέγραψαν αμφότεροι συμβόλαιο συνεργασίας δύο ετών.

Οι δύο παίκτες θα μεταβούν στο Καρπενήσι, όπου θα ενσωματωθούν στην ομάδα.

Ο 25χρονος δεξιός μεσοεπιθετικός Αρμίτσε Ορτέγκα Μεντίνα αγωνιζόταν στη Β’ ομάδα της Βαλένθια, τη Μεστάγια, ενώ στο παρελθόν έχει φορέσει τις φανέλες των Μπενιδόρμ και Λας Πάλμας.

Ο επίσης 25χρονος, αμυντικός μέσος Γιώργος Ιωαννίδης την προηγούμενη σεζόν αγωνιζόταν στον ΟΦΗ. Έχει παίξει στον Παναθηναϊκό και στον Ηρακλή, ενώ έχει αγωνιστεί με επιτυχία στις εθνικές ομάδες Νέων και Ελπίδων».
sport-fm.gr
Διαβάστε Περισσότερα »

17 σημάδια που προειδοποιούν για καρκίνο


       

Όπως κάθε σοβαρή ασθένεια έτσι και ο καρκίνος φροντίζει να… στέλνει μηνύματα τα οποία εμείς τις περισσότερες φορές αγνοούμε. Θα πρέπει όμως να είμαστε σε θέση να αντιλαμβανόμαστε τους «οιωνούς», καθώς η έγκαιρη ιατρική διάγνωση μπορεί να είναι σωτήρια. Διαβάστε λοιπόν 17 σημάδια που δίνει ο καρκίνος.

Συριγμός ή δυσκολία στην αναπνοή

Ένα από τα πρώτα σημάδια στους ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα είναι η αναπνοή. Ο συριγμός ή η δυσκολία στην αναπνοή μπορεί να αποτελεί μία προειδοποίηση για καρκίνο. Ωστόσο, πολλές φορές οι ασθενείς το παρερμηνεύουν ως άσθμα, καθυστερώντας έτσι τη σωστή διάγνωση.

Χρόνιος βήχας ή πόνος στο στήθος

Διάφοροι τύποι καρκίνου, συμπεριλαμβανομένης της λευχαιμίας και των όγκων του πνεύμονα, μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα, που μιμούνται τον έντονο βήχα ή τη βρογχίτιδα. Ένας τρόπος για να δούμε τη διαφορά είναι, ότι τα πρόβλημα επιμένει ή επανέρχεται σε έναν επαναλαμβανόμενο κύκλο. Μερικοί ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα αναφέρουν επιπλέον πόνο στο στήθος, που επεκτείνεται επάνω στο ώμο ή κάτω από το βραχίονα.

Συχνοί πυρετοί ή λοιμώξεις

Αυτά μπορεί να είναι συμπτώματα της λευχαιμίας, μιας μορφής καρκίνου των κυττάρων του αίματος, που ξεκινά από το μυελό των οστών. Η λευχαιμία προκαλεί το μυελό να παράγει μη φυσιολογικά λευκά αιμοσφαίρια, τα οποία παραγκωνίζουν τα υγιή λευκά αιμοσφαίρια, υποσκάπτοντας την ικανότητα του οργανισμού να καταπολεμά τις λοιμώξεις. Συχνά, οι γιατροί παρατηρούν ότι ασθενείς με λευχαιμία (ειδικά σε μεγαλύτερες ηλικίες) διαμαρτύρονται για πυρετό, γενικευμένο πόνο και συμπτώματα γρίπης, για αρκετά μεγάλη χρονική περίοδο.

Δυσκολία στην κατάποση

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η δυσκολία κατάποσης συνήθως συνδέεται με καρκίνο του οισοφάγου ή του λαιμού, ωστόσο αυτό μπορεί να αποτελεί ένα πρώτο σύμπτωμα για καρκίνο του πνεύμονα.

Διόγκωση των λεμφαδένων ή εξογκώματα στο λαιμό, τις μασχάλες ή τη βουβωνική χώρα

Η διόγκωση των λεμφαδένων δείχνει τις αλλαγές στο λεμφικό σύστημα, το οποίο μπορεί να είναι ένα σημάδι καρκίνου. Για παράδειγμα, ένα εξόγκωμα ή οι διευρυμένοι λεμφαδένες κάτω από το βραχίονα, μερικές φορές είναι ένα σημάδι του καρκίνου του μαστού. Ένα ανώδυνο εξόγκωμα στο λαιμό, τις μασχάλες ή τη βουβωνική χώρα μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι της λευχαιμίας.

Υπερβολικοί μώλωπες ή ακατάπαυστη αιμορραγία

Αυτό το σύμπτωμα υποδηλώνει συνήθως, ότι κάτι μη φυσιολογικό συμβαίνει με τα αιμοπετάλια και τα ερυθρά αιμοσφαίρια και ενδεχομένως να είναι ένα σημάδι λευχαιμίας. Ασθενείς με λευχαιμία ανέφεραν, ότι είχαν μώλωπες σε παράξενα μέρη, όπως στα δάχτυλα και τα χέρια, καθώς και κόκκινες κηλίδες στο πρόσωπο, το λαιμό, ενώ άλλοι έκαναν λόγο για αιμορραγία των ούλων. Η εξήγηση ενδεχομένως βρίσκεται στο γεγονός, ότι με την πάροδο του χρόνου, τα κύτταρα «της λευχαιμίας» παραγκωνίζουν τα ερυθρά αιμοσφαίρια και τα αιμοπετάλια, αλλοιώνοντας την ικανότητα του αίματος να μεταφέρει οξυγόνο.

Αδυναμία ή κόπωση

Η γενικευμένη κόπωση και η αδυναμία είναι ένα σύμπτωμα πολλών διαφορετικών μορφών καρκίνου, που θα πρέπει κανείς να το δει σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα. Στην περίπτωση που αισθάνεστε εξαντλημένοι χωρίς εξήγηση, καλό θα ήταν να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας.

Φούσκωμα στην κοιλιά ή αύξηση του σωματικού βάρους

Ενώ αυτό μπορεί να ακούγεται πολύ συνηθισμένο φαινόμενο, ενδέχεται να είναι ένα ακόμα σύμπτωμα του καρκίνου. Στην περίπτωση μάλιστα των γυναικών με καρκίνο των ωοθηκών, το σώμα διογκώνεται και παρατηρείται ένα ανεξήγητο κοιλιακό φούσκωμα, το οποίο εμφανίζεται ξαφνικά και συνεχίζει να υπάρχει για αρκετό χρονικό διάστημα.

Αίσθημα κορεσμού ή ανορεξία

Αυτό το σύμπτωμα αφορά επίσης στις γυναίκες και συγκεκριμένα σε όσες πάσχουν από καρκίνο των ωοθηκών. Κάθε γυναίκα που βιώνει υπερβολικό φούσκωμα ή αύξηση του σωματικού βάρους (ειδικά μάλιστα αν συνοδεύεται από πυελικό άλγος ή αίσθημα υπερκορεσμού) θα πρέπει να επικοινωνήσει με τον γυναικολόγο της και να ζητήσει ένα υπερηχογράφημα πυέλου.

Κοιλιακό άλγος

Ο πόνος στην κοιλιά ή την πύελο, από μόνος του μπορεί να σημαίνει πολλά διαφορετικά πράγματα για τον γυναικείο καρκίνο. Στην πραγματικότητα, επειδή είναι ένα κοινό σύμπτωμα των ινομυωμάτων, κύστεων των ωοθηκών και άλλων αναπαραγωγικών διαταραχών του ουροποιητικού συστήματος, οι γιατροί δε μπορούν πάντα να υπολογίσουν τον καρκίνο ως πιθανότητα, όταν οι ασθενείς περιγράφουν πυελικό πόνο.
Βεβαιωθείτε, ότι ο γιατρός σας εξετάζει όλες τις πιθανές εξηγήσεις και κάνει μια πλήρη εξέταση, αφού ο πόνος και οι κράμπες στην πύελο και την κοιλιακή χώρα μπορεί να συνοδεύουν το φούσκωμα, που, όπως προαναφέρθηκε, ενδεχομένως να σηματοδοτεί καρκίνο των ωοθηκών. Η λευχαιμία μπορεί επίσης να προκαλέσει κοιλιακό πόνο που προκύπτει από μια διευρυμένη σπλήνα.

Αιμορραγία από το ορθό ή αίμα στα κόπρανα

Συχνά παρερμηνεύονται ως αιμορροΐδες, αλλά η αιμορραγία από το ορθό ή στα κόπρανα μπορεί να σημαίνει καρκίνος του παχέος εντέρου. Το αίμα στην τουαλέτα είναι ένας σοβαρός λόγος για να καλέσετε το γιατρό σας και να προγραμματίσετε μια κολονοσκόπηση.

Ανεξήγητη απώλεια βάρους

Εάν παρατηρήσετε, ότι χάνετε κιλά χωρίς να έχετε κάνει αλλαγές στη διατροφή σας ή να ασκείστε, θα πρέπει να αναρωτηθείτε γιατί συμβαίνει αυτό. Η απώλεια βάρους είναι ένα πρώιμο σημάδι καρκίνου του παχέος εντέρου και άλλων μορφών καρκίνου του πεπτικού συστήματος. Είναι επίσης ένα σημάδι του καρκίνου, που έχει εξαπλωθεί στο ήπαρ, επηρεάζοντας την όρεξη και την ικανότητα του σώματός να απαλλαγεί από τα απόβλητα.

Στομαχικές διαταραχές ή στομαχόπονος

Όσο απλό και να ακούγεται, ένα συνηθισμένο κοιλιακό άλγος μπορεί να είναι ο οιωνός για καρκίνο και όχι έλκος, όπως πολλοί ασθενείς νομίζουν. Οι κράμπες στο στομάχι ή οι συχνοί στομαχόπονοι ενδέχεται να υποδηλώνουν καρκίνο του παχέος εντέρου.

Διόγκωση των χαρακτηριστικών του προσώπου

Μερικοί ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα παρουσιάζουν πρήξιμο ή ερυθρότητα στο πρόσωπο. Η εξήγηση για αυτό είναι, ότι οι μικροί όγκοι του πνεύμονα μπλοκάρουν συνήθως τα αιμοφόρα αγγεία στο στήθος, εμποδίζοντας το αίμα να κυκλοφορήσει ελεύθερα στο κεφάλι και το πρόσωπο.

Μια πληγή που δεν επουλώνεται ή αιμορραγεί εύκολα

Οι περισσότεροι γνωρίζουμε, ότι πρέπει να παρακολουθούμε τις κρεατοελιές για αλλαγές που θα μπορούσαν να αποτελέσουν ένδειξη καρκίνου του δέρματος. Υπάρχουν όμως και άλλα συμπτώματα, όπως μικρά κηρώδη εξογκώματα ή ξηρά φολιδωτά σημάδια, τα οποία δύσκολα παρατηρεί κάποιος. Άλλα συμπτώματα καρκίνου του δέρματος μπορούν να είναι το μελάνωμα και το ακανθοκυτταρικό καρκίνωμα.

Αλλαγές στα νύχια

Οι ανεξήγητες αλλαγές στα νύχια μπορεί να είναι σημάδια διαφόρων τύπων καρκίνου. Μία καφέ ή μαύρη ράβδωση ή ακόμα και μία «τελεία» κάτω από το νύχι μπορούν να αποτελούν ένδειξη καρκίνου του δέρματος, ενώ πρόσφατα ανακαλύφθηκε, ότι ένα σημάδι καρκίνου του πνεύμονα είναι και η διεύρυνση των άκρων των δακτύλων, με τα νύχια να κάνουν καμπύλη πάνω από τις άκρες. Τα ωχρά ή άσπρα νύχια μπορεί επίσης να είναι μια ένδειξη, ότι το συκώτι σας δεν λειτουργεί σωστά, γεγονός που ενδεχομένως προϊδεάζει για καρκίνο του ήπατος.

Πόνος στην πλάτη ή τα κάτω δεξιά πλευρά

Μπορεί να ακούγεται ασαφές ως σύμπτωμα, αλλά πολλοί ασθενείς με καρκίνο παρατήρησαν τον πόνο αυτό ως το πρώτο σημάδι του καρκίνου του ήπατος, γνωστή μορφή καρκίνου, που κοινά αναφέρεται και ως «σιωπηλός δολοφόνος».

Στην περίπτωση των γυναικών μάλιστα, ο καρκίνος του μαστού συχνά διαγιγνώσκεται με τον πόνο στην πλάτη, ο οποίος μπορεί να συμβαίνει όταν ο όγκος πιέζει πίσω στο στήθος ή όταν ο καρκίνος εξαπλώνεται στη σπονδυλική στήλη ή τις νευρώσεις.
Διαβάστε Περισσότερα »

Ηλιοφάνεια και άνοδος της θερμοκρασίας σε όλη τη χώρα


Με καλοκαιρινή διάθεση έρχεται η Παρασκευή, αφού σήμερα ο καιρός θα είναι αίθριος σε όλη τη χώρα ενώ η θερμοκρασία θα σημειώσει σταδιακή άνοδο.

Στην Αττική ο καιρός θα είναι γενικά αίθριος, ενώ η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 22 έως 32 βαθμούς Κελσίου.

Στη Θεσσαλονίκη θα αναπτυχθούν λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες το μεσημέρι με πιθανότητα πρόσκαιρων βροχών στα γύρω ορεινά., ενώ η θερμοκρασία θα κυμανθεί γενικά από 22 έως 30 βαθμούς Κελσίου.

Στη Μακεδονία και τη Θράκη ο καιρός θα είναι γενικά αίθριος με τοπικές νεφώσεις κυρίως τις απογευματινές ώρες με πιθανότητα πρόσκαιρων βροχών στα ορεινά της Μακεδονίας., ενώ η θερμοκρασία θα κυμανθεί γενικά από 19 έως 31 βαθμούς Κελσίου.

Στα Νησιά του Ιονίου, την Ηπειρο, τη Δυτική Στερεά και τη Δυτική Πελοπόννησο γενικά αίθριος προβλέπεται ο καιρός με λίγες τοπικές νεφώσεις στα ηπειρωτικά τις απογευματινές ώρες και πιθανότητα πρόσκαιρων βροχών στα ορεινά της Ηπείρου, ενώ η θερμοκρασία θα κυμανθεί γενικά από 20 έως 34 βαθμούς Κελσίου.

Στη Θεσσαλία, την Ανατολική Στερεά, την Εύβοια ο καιρός θα είναι γενικά αίθριος με λίγες νεφώσεις στα ηπειρωτικά τις απογευματινές ώρες, ενώ η θερμοκρασία θα κυμανθεί γενικά από 19 έως 34 βαθμούς Κελσίου.

Στις Κυκλάδες και την Κρήτη ο καιρός θα είναι γενικά αίθριος, ενώ η θερμοκρασία θα κυμανθεί γενικά από 23 έως 29 βαθμούς Κελσίου.

Στα Νησιά Ανατολικού Αιγαίου και τα Δωδεκάνησα, ο καιρός θα είναι γενικά αίθριος, ενώ η θερμοκρασία θα κυμανθεί γενικά από 24 έως 32 βαθμούς Κελσίου.

Διαβάστε Περισσότερα »

Υγεία: Είναι καλύτερα να περπατάμε ή να τρέχουμε;


Το περπάτημα και το τζόγκινγκ είναι οι πιο δημοφιλείς ασκήσεις στη Δύση. Το ποια από τις δύο, όμως, παρέχει τα περισσότερα οφέλη στην υγεία, αποτελεί χρόνια τώρα αντικείμενο διαμάχης.

Μία σειρά νέων μελετών που τις σύγκριναν παρέχουν μερικές απαντήσεις. Το συμπέρασμά τους; Το ποια από τις δύο είναι καλύτερη εξαρτάται από το τι θέλει να αποκομίσει κάποιος.

Αν, λ.χ., ο στόχος είναι ο έλεγχος του σωματικού βάρους, νικητής είναι το τζόγκινγκ. Σε μελέτη που δημοσιεύθηκε προσφάτως στην επιθεώρηση «Medicine & Science in Sports & Exercise», επιστήμονες συνέκριναν στοιχεία από 15.237 λάτρεις της βάδισης και 32.215 λάτρεις του τζόγκινγκ, που συμμετέχουν σε μία μεγάλη έρευνα του Εθνικού Εργαστηρίου Λόρενς Μπέρκλεϊ, το οποίο υπάγεται στο αμερικανικό υπουργείο Ενέργειας.

Οι εθελοντές υποβλήθηκαν σε μετρήσεις βάρους και περιμέτρου μέσης τόσο κατά την έναρξη της έρευνας όσο και έξι χρόνια αργότερα, ενώ συμπλήρωσαν και ερωτηματολόγια διατροφής και φυσικής δραστηριότητας.

Οι δρομείς ήταν και στις δύο μετρήσεις πολύ πιο αδύνατοι και με πολύ καλύτερη περίμετρο μέσης απ’ ό,τι οι λάτρεις της βάδισης - με τις διαφορές να είναι ιδιαιτέρως εμφανείς στις ηλικίες άνω των 55 ετών, παρότι οι δρομείς δεν έτρεχαν ιδιαίτερα πολύ ούτε έκαιγαν πολύ περισσότερες θερμίδες απ’ ό,τι οι συνομήλικοί τους βαδιστές.

Επίδραση στην όρεξη

Το γιατί είναι το τζόγκινγκ καλύτερο βοήθημα για τον έλεγχο του βάρους απ’ ό,τι η βάδιση δεν είναι ξεκάθαρο. Αν και είναι σαφές ότι με το τρέξιμο καίει κάποιος περισσότερες θερμίδες ανά ώρα, στη μελέτη του Μπέρκλεϊ και σε άλλες διαπιστώθηκε πως ακόμα κι αν βαδιστές και δρομείς καίνε ανά εβδομάδα τις ίδιες θερμίδες, οι δρομείς ελέγχουν μακροπρόθεσμα καλύτερα το βάρος τους.

Μία μικρή μελέτη, που δημοσιεύθηκε πέρυσι στην «Επιθεώρηση Παχυσαρκίας» (JOO), υποδεικνύει ως πιθανή αιτία την επίδραση του τζόγκινγκ στην όρεξη. Στη μελέτη αυτή είχαν συμμετάσχει εννέα δρομείς και δέκα βαδιστές, οι οποίοι εξετάστηκαν δύο φορές σε εργαστήριο φυσιολογίας του Πανεπιστημίου του Ουαϊόμινγκ.

Τη μία φορά έτρεχαν ή περπατούσαν σε έναν κυλιόμενο διάδρομο επί μία ώρα και την επόμενη φορά ξεκουράζονταν επί μία ώρα. Και τις δύο φορές, τους επετράπη στη συνέχεια να φάνε όσο ήθελαν από έναν μπουφέ, ενώ υποβλήθηκαν σε αναλύσεις αίματος για να ελεγχθούν τα επίπεδα ορισμένων ορμονών που ρυθμίζουν την όρεξη.

Αποτέλεσμα: οι βαδιστές πεινούσαν περισσότερο, καταναλώνοντας και τις δύο φορές περίπου 50 θερμίδες περισσότερες απ’ όσες είχαν κάψει όταν γυμνάζονταν. Αντιθέτως, οι δρομείς έφαγαν και τις δύο φορές περίπου 200 θερμίδες λιγότερες απ’ όσες είχαν κάψει την μέρα που γυμνάσθηκαν.

Επιπλέον, οι δρομείς είχαν μετά την ωριαία προπόνηση υψηλότερα επίπεδα της ορμόνης πεπτίδιο ΥΥ που καταστέλλει την όρεξη - κάτι που δεν παρατηρήθηκε στους βαδιστές.

Εξίσου σημαντικό ή καλύτερο

Σε άλλες παραμέτρους της υγείας, όμως, το περπάτημα αναδεικνύεται εξίσου σημαντικό με το τζόγκινγκ - και σε μερικές, πιο σημαντικό.

Μία νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε προ διμήνου έδειξε ότι δρομείς και βαδιστές διατρέχουν εξίσου μειωμένο κίνδυνο να εκδηλώσουν καταρράκτη σε σύγκριση με όσους διάγουν καθιστική ζωή – ένα απρόσμενο, αλλά θαυμάσιο όφελος της άσκησης.

Μία άλλη μελέτη, που δημοσιεύθηκε επίσης προ διμήνου στην επιθεώρηση «Αθηροσκλήρωση, Θρόμβωση & Αγγειακή Βιολογία» (ATVB), έδειξε ότι ναι μεν οι δρομείς διατρέχουν πολύ μικρότερο κίνδυνο από τους καθιστικούς τύπους να εκδηλώσουν υπέρταση, παθολογική χοληστερόλη, διαβήτη και καρδιοπάθεια, αλλά όχι και από τους βαδιστές.

Ενώ, λ.χ., οι δρομείς διέτρεχαν κατά 4,5% μικρότερο κίνδυνο καρδιοπάθειας όταν έτρεχαν μία ώρα την ημέρα, οι βαδιστές που δαπανούσαν καθημερινά την ίδια ποσότητα θερμίδων μέσω της βάδισης, είχαν κατά 9% μικρότερο κίνδυνο καρδιοπάθειας.

Βέβαια, λίγοι βαδιστές γυμνάζονται τόσο πολύ ώστε να καίνε τις ίδιες θερμίδες με τους δρομείς. Οσοι τα καταφέρνουν όμως φαίνεται πως ωφελούν σημαντικά την υγεία τους και η βάδιση είναι, αν μη τι άλλο, πολύ πιο εύκολη από το τρέξιμο, ιδίως για τους ανθρώπους που ουδέποτε έχουν γυμναστεί στη ζωή τους.
tanea.gr
Διαβάστε Περισσότερα »

Βατραχάνθρωποι στο λιμάνι της Αλυκής!




Καθάρισαν τον βυθό και ανέσυραν βυθισμένη βάρκα..

Σ. Βαρελίδης:«Εγκληματική η ρίψη μπαταριών …»

Δέκα πέντε Βατραχάνθρωποι έπεσαν στα νερά του λιμανιού της Αλυκής, καθαρίζοντας τον βυθό από όλων των ειδών τα αντικείμενα, καθώς και από μια βάρκα που είχε βυθιστεί…

Πρόκειται για τον Σύνδεσμο Ελλήνων Βατραχανθρώπων, που ανταποκρίνεται στο κάλεσμα για οικολογικό καθαρισμό, σε οποιοδήποτε σημείο της Ελλάδας κληθεί…

Οι Βατραχάνθρωποι έμειναν στον βυθό μέχρι που τέλειωσε ο αέρας στις συσκευές τους, βγάζοντας στην επιφάνεια οτιδήποτε αντικείμενο υπήρχε, ενώ την βυθισμένη βάρκα την ανέσυραν κομματιασμένη, καθώς είχε σαπίσει από την πολυκαιρία…

«Είμαστε εθελοντές, σπεύδουμε όπου κληθούμε, αλλά το πρόβλημα δεν λύνεται με την προσφορά, καθώς η χώρα μας δυστυχώς, είναι ένας απέραντος σκουπιδότοπος! Με αυτές τις κινήσεις μας προσπαθούμε να μεταφέρουμε το μήνυμα ότι  το περιβάλλον πρέπει να το σεβαστούμε , να σταματήσουμε να το ρυπαίνουμε,  γιατί η φύση εκδικείται και  ήδη ο τόπος μας είναι πάρα πολύ βρώμικος. Είμαστε μεν πολύ καθαρός λαός  όσον αφορά την ατομική μας καθαριότητα και αυτό φαίνεται μέσα από την  κατανάλωση ατομικών προϊόντων καθαριότητας, αλλά  ένας από τους πιο βρώμικους λαούς  όσον αφορά το περιβάλλον. Ελπίζουμε  με το μήνυμα μας να γίνει αντιληπτό  και να ευαισθητοποιηθούν  κάποιοι» τονίζει ο Σάββας Βαρελίδης,  μέλος Δ.Σ  του Συνδέσμου Ελλήνων Βατραχανθρώπων!

Ο κ. Βαρελίδης χαρακτήρισε «εγκληματική» την ρίψη μπαταριών στον βυθό, καθώς αυτές αποτελούσαν το μεγαλύτερο μέρος των σκουπιδιών στο λιμάνι της Αλυκής, το ίδιο επίσης αλλά και στην πλειοψηφία των περισσοτέρων , που έχουν επισκεφθεί.


viotiki-ora
Διαβάστε Περισσότερα »

ΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ