Δευτέρα 3 Δεκεμβρίου 2012

Τσουχτερό κρύο με θυελλώδεις ανέμους την Τρίτη

Τσουχτερό κρύο με εξασθένηση των ανέμων Πτώση της θερμοκρασίας, ισχυροί άνεμοι και καταιγίδες στην Ανατολική Ελλάδα συνθέτουν το σκηνικό του καιρού της Τρίτης. Συγκεκριμένα, σε Θράκη, Ανατολικό Αιγαίο και Δωδεκάνησα αναμένονται πρόσκαιρες καταιγίδες τις πρωινές ώρες, ενώ στα ορεινά της Μακεδονίας θα σημειωθούν χιονοπτώσεις. Οι άνεμοι θα πνέουν βορειοδυτικοί 8 με 9 μποφόρ, ενώ στα νότια πελάγη αναμένεται να φτάσουν μέχρι και τα 10 μποφόρ. Στην Αττική, ο καιρός θα είναι αίθριος με πρόσκαιρες νεφώσεις τις πρωινές ώρες. Οι άνεμοι θα πνέουν δυτικοί-βορειοδυτικοί 6-8 μποφόρ, ενώ από το βράδυ θα στραφούν σε νοτιοδυτικούς και η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 6 έως 14 βαθμούς Κελσίου. Ανάλογος θα είναι ο καιρός και στη Θεσσαλονίκη, με νεφώσεις τις απογευματινές ώρες και πιθανότητα σποραδικών βροχών. Οι άνεμοι θα είναι έντασης 7-8 μποφόρ και η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 1 έως 9 βαθμούς Κελσίου.
Διαβάστε Περισσότερα »

Εσπερινός στο ΚΕΠΒ Θηβών-Eορτή Αγίας Βαρβάρας προστάτιδα του Πυροβολικού


ΕΣΠΕΡΙΝΟΣ ΜΕΤ΄ΑΡΤΟΚΛΑΣΙΑΣ ΤΗΣ 3 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2012 ΣΤΟ ΚΕΠΒ-ΠΑΡΑΜΟΝΗ ΤΗΣ ΕΟΡΤΗΣ ΤΗΣ ΠΡΟΣΤΑΤΙΔΑΣ ΤΟΥ ΠΥΡΟΒΟΛΙΚΟΥ ΑΓΙΑΣ ΒΑΡΒΑΡΑΣ


Διαβάστε Περισσότερα »

Ακατάλληλο εμφιαλωμένο νερό με βακτήρια εντόπισε ο ΕΦΕΤ



Ο Ε.Φ.Ε.Τ., στo πλαίσιο υλοποίησης του Προγράμματος Επίσημου Ελέγχου Ασφάλειας και Ποιότητας Τροφίμων που αφορά στον έλεγχο των εμφιαλωμένων νερών, σε συνεργασία με το Γενικό Χημείο του Κράτους, διαπίστωσε την ύπαρξη μη ασφαλούς προϊόντος – φυσικού μεταλλικού νερού – στο οποίο ανιχνεύθηκε το βακτήριο Pseudomonas Aeruginosa (πυοκυανική ψευδομονάδα).

Συγκεκριμένα, πρόκειται για το προϊόν «φυσικό μεταλλικό νερό ΚΡΙΝΟΣ», σε συσκευασία 1.5 L, με ημερομηνία λήξης : 7/11/13 και με αριθμό παρτίδας LOT 121107. Το προϊόν εμφιαλώνεται από την εταιρεία «Ιωάννης Κ. Αναστασόπουλος & Υιός Ο.Ε. », στην Ροδοδάφνη Αιγίου, Τηλ. : 26910-71456, Fax : 26910-71970.

Ο ΕΦΕΤ απαίτησε από την εταιρεία την άμεση ανάκληση / απόσυρση της συγκεκριμένης παρτίδας από την αγορά και ήδη βρίσκονται σε εξέλιξη οι σχετικοί έλεγχοι.

Καλούνται οι καταναλωτές, οι οποίοι έχουν προμηθευτεί το συγκεκριμένο προϊόν (ακολουθεί φωτογραφία στην επόμενη σελίδα), να μην το καταναλώσουν.zougla.gr
Διαβάστε Περισσότερα »

Συνεχίζει τις κινητοποιήσεις η ΠΟΕ - ΟΤΑ

Την συνέχιση των κινητοποιήσεων αποφάσισε, στη σημερινή συνεδρίασή της, η Εκτελεστική Επιτροπή της ΠΟΕ - ΟΤΑ ενάντια στο μέτρο της διαθεσιμότητας και στο θεσμό του Οικονομικού Παρατηρητηρίου.
Ειδικότερα, αποφασίστηκαν καταλήψεις δημαρχείων και δημοτικών κτηρίων για την Τρίτη, Τετάρτη και Πέμπτη.

Για τις 6 Δεκεμβρίου προκηρύχθηκαν τρίωρες, πανελλαδικές στάσεις εργασίας από τις 12:00 το μεσημέρι έως τις 15:00 το μεσημέρι για την πρωινή βάρδια και από τις 15:00 το μεσημέρι έως τις 18:00 το απόγευμα για την απογευματινή βάρδια.

Παράλληλα την ίδια ημέρα θα πραγματοποιηθεί, στις 13:00, συγκέντρωση διαμαρτυρίας των εργαζομένων στην Τοπική Αυτοδιοίκηση έξω από τα γραφεία της Ομοσπονδίας και θα ακολουθήσει πορεία προς το υπουργείο Διοικητικής Μεταρρύθμισης.
Διαβάστε Περισσότερα »

Α.Ο.Μαυροματίου:Άλλος τα έχανε και άλλος τα έβαζε!

http://ao.mavromati.gr/gallery/images/image-37.jpg
Άλλος τα έχανε και άλλος τα έβαζε! Έτσι απλά Α.Ο.Μαυροματίου - Ηρακλής Ασωπίας 1-3!
Για ακόμα ένα ματς ο Α.Ο.Μ ηττήθηκε αυτή την φορά από τον πρωτοπόρο Ηρακλή. Η ομάδα βρέθηκε μέσα σε 20 λεπτά με 3 γκολ στη πλάτη της. Προσπάθησε να αντιδράσει αλλά έμεινε ξανά με τους 0 βαθμούς. Τα προβλήματα πολλά χωρίς προπόνηση αυτήν την εβδομάδα με μόνο 13 παίχτες στον αγώνα και το κλίμα στο ναδίρ. Παρόλα αυτά η ομάδα μας ήταν πάλι δημιουργική και έχασε για ακόμα ένα ματς πολλά γκολ. Θα καταντήσουμε γραφικοί να λέμε τα ιδία και τα ιδία για τις χαμένες ευκαιρίες αλλά είναι η αλήθεια. Το σίγουρο είναι ότι οι νέοι της ομάδας μας, μαθαίνουν και αφομοιώνουν εμπειρίες από κάθε στιγμή μέσα στο γήπεδο.

Φάσεις: Στο 2' σέντρα συρτή δυνατή του Δριτσουλα στην μικρή περιοχή μόνος ο μεγάλος πλασάρει σε κενή εστία άστοχα με την μπάλα να γλύφει το δοκάρι. Στο 10’ σουτ του Δρίτσουλα η μπάλα λίγο πάνω από το δοκάρι. Στο 12’ ο ίδιος παίχτης σε ενας με έναν μέσα στην περιοχή σουτάρει για να μπλοκάρει ο γκολκίπερ. Στο 15’ το 0-1 μετά από κόρνερ και κεφαλιά του επιθετικού της Ασωπίας Πέππα, μέσα από 3 αμυντικούς! Ένα γκολ κόντρα στη ροή του ματς. Στο 18’ έτοιμος ο Σιαμανδουρας να ισοφαρίσει σαν από μηχανής θεός με τάκλιν ο αμυντικός παραχωρεί κόρνερ. Η Ασωπία κυκλοφορούσε καλά την μπάλα και έκανε το 0-2 στο 20' μετά από σέντρα από δεξιά στο 2ο δοκάρι, αδράνεια της άμυνας και με κεφαλιά εξ'επαφής ο Πέππας το γκολ! Στο 27’ το 0-3 με όμορφο διαγώνιο σουτ του Τιόπουλου! 3 φάσεις 3 γκολ για την Ασωπία! Έτσι απλά και το Μαυρομάτι δημιουργούσε αλλά δεν εκτελούσε, αλλά και οι δυο ομάδες έπαιζαν όμορφο ποδόσφαιρο. 

Στο Β' ημίχρονο ο Α.Ο.Μ. έπαιξε την Ασωπία σαν την γάτα με το ποντίκι στο μισό γήπεδο! Η Ασωπία απειλούσε με αντεπιθέσεις. Στο 58' ακυρώνεται πεντακάθαρο γκολ του Σιαμανδούρα αφού έχει υποδειχτεί οφσάιντ ο Στοιχειός στο πρώτο σουτ σε κάθετη του Δρίτσουλα. Οι διαμαρτυρίες έντονες και πολλές! Στο 60' ο Δρίτσας έχοντας 3 συμπαίχτες μόνους τους στη μεγάλη περιοχή αντί να πασάρει για ένα σίγουρο γκολ προτιμά να κάνει μόνος ενέργεια χάνοντας τη μπάλα! Κλασική ευκαιρία για γκολ. Στην συνέχεια σουτ των Σιαμανδούρα, Δρίτσουλα, Στοιχειού και Νίκα φεύγουν άουτ η αποκρούονται. Στο 70' μετά από φάουλ και σύγχυση στη μεγάλη περιοχή ο Στοιχειός με πλασέ μειώνει για το 1-3! Ο Α.Ο.Μ. το πάλεψε και άλλο το ματς όσο μπορούσε χωρίς να χάσει μεγάλες ευκαιρίες όμως ήταν πάντα με προϋποθέσεις για γκολ! Άλλες δυο με τρεις μικροευκαιρίες για το τελικό 1-3!

Έπαιξαν για τον Α.Ο.Μ.: (ντεμπούτο) Λάμπρου Γ. ,Μαλέσης Λ. ,Γρίλλιας Μ., Δρίτσουλας Μ., Πελώνης Α., Μεγάλος Λ., Στοιχειός Σ., Δρίτσουλας Ι., Σιαμανδούρας Α., Νίκας Χ., Δρίτσας Λ. Αλλαγές οι μικροί: Σιαμανδούρας Χ. και Πανούσης Μ.
Έπαιξαν για τον Ηρακλη: Τσιτσιπάνης‚ Σέκι (65" Πέππας Μιχ.)‚ Τάκης‚ Κουκουβίνος‚ Βέρδης‚ Δουγέκος Κ.Ν.‚ Νικολάου (80" Κουρουμπέτσης)‚ Πέππας Β.‚ Σπανόπουλος (68"Τσαπραϊλής)‚ Δουγέκος Κ.Π.‚ Τιόπουλος.
Διαβάστε Περισσότερα »

ΔΕΙΤΕ: Πούλησε τα μαλλιά της και αγόρασε... σπίτι!

Η δωδεκάχρονη Νατάσα Μοράες ζει στο Ρίο της Βραζιλίας και δεν είχε κόψει ποτέ τα μαλλιά της από τη μέρα που γεννήθηκε...
Όταν πήρε την μεγάλη απόφαση να αποχωριστεί την κόμη της, κατάφερε με τα λεφτά που εισέπραξε πουλώντας την, να αγοράσει ένα σπίτι στην οικογένειά της! Η μικρή Νατάσα, εξοικονόμησε το ποσό των 5000 ευρώ πουλώντας την πλούσια κόμη της για να φτιαχτούν... εκστένσιονς. Έτσι μπόρεσε η οικογένειά της να μετακομίσει από την παραγκούπολη στην οποία κατοικούσαν...














pinnokio.gr

Διαβάστε Περισσότερα »

Στο όριο της φτώχειας ζουν 3,4 εκατομμύρια Έλληνες

Η φτώχεια και ο κοινωνικός αποκλεισμός μαστίζουν την Ελλάδα και εν γένει την Ευρώπη. Αίσθηση προκαλούν τα στοιχεία της Eurostat. Σε ποιες χώρες σημειώνονται τα υψηλότερα ποσοστά
Κοντά στο όριο της φτώχειας και του κοινωνικού αποκλεισμού ζει το 31% του πληθυσμού της Ελλάδας, το δε 21% ζει με πενιχρό εισόδημα, ακόμα και μετά τις μεταβιβάσεις των κοινωνικών επιδομάτων, σύμφωνα με στοιχεία της Eurostat για το 2011, που δόθηκαν στη δημοσιότητα.
Τα ποσοστά αυτά κατατάσσουν την Ελλάδα στις χώρες της ΕΕ με το υψηλότερο ποσοστό πληθυσμού κοντά στο όριο της φτώχειας, μετά τη Βουλγαρία, τη Ρουμανία, τη Λετονία και τη Λιθουανία.
Σύμφωνα με τη Eurostat, άτομα κοντά στο όριο της φτώχειας θεωρούνται εκείνα που ζουν σε νοικοκυριά με διαθέσιμο εισόδημα κάτω του 60% του εθνικού μέσου διαθέσιμου εισοδήματος (μετά τις μεταβιβάσεις των κοινωνικών επιδομάτων).
3,4 εκατομμύρια Έλληνες κοντά στο όριο της φτώχειας
Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τα στοιχεία της Eurostat το 2011, στην Ελλάδα ζούσαν 3,4 εκατομμύρια άνθρωποι κοντά στο όριο της φτώχειας και του κοινωνικού αποκλεισμού, ή το 31% του πληθυσμού. Το 2010 το αντίστοιχο ποσοστό στην Ελλάδα ήταν 27,7% και το 2008 ήταν 28,1%.
Την ίδια χρονιά στην ΕΕ, 119,6 εκατομμύρια άνθρωποι ζούσαν κοντά στο όριο της φτώχειας, ή το 24,2% του πληθυσμού, έναντι 23,4% το 2010 και 23,5% το 2008.
Πού σημειώνονται τα υψηλότερα ποσοστά
Τα υψηλότερα ποσοστά πληθυσμού που ζουν κοντά στο όριο της φτώχειας ή του κοινωνικού αποκλεισμού καταγράφηκαν στη Βουλγαρία (49%), στη Ρουμανία και τη Λετονία (40%), στη Λιθουανία (33%) και στην Ουγγαρία και την Ελλάδα (31%). Τα χαμηλότερα ποσοστά σημειώθηκαν στη Τσεχία (15%), στην Ολλανδία και τη Σουηδία (16%) και στο Λουξεμβούργο και την Αυστρία (17%).
Εξάλλου, το 17% του πληθυσμού της ΕΕ ζούσε με πενιχρό εισόδημα, μετά τις μεταβιβάσεις των κοινωνικών επιδομάτων.
Τα υψηλότερα ποσοστά πληθυσμού με πενιχρό εισόδημα καταγράφηκαν στη Βουλγαρία, τη Ρουμανία και την Ισπανία (22%) και στην Ελλάδα (21%). Αντιθέτως, τα χαμηλότερα ποσοστά σημειώθηκαν στην Τσεχία (10%), στην Ολλανδία (11%), στην Αυστρία, τη Δανία και τη Σλοβακία (13%).
Το 15,2 των Ελλήνων αδυνατεί να καλύψει σημαντικά υλικά αγαθά
Σε ό,τι αφορά το ποσοστό του ελληνικού πληθυσμού που αδυνατεί να καλύψει σημαντικά υλικά αγαθά, το 2011 ανήλθε σε 15,2%, έναντι 8,8% στην ΕΕ. Ο συγκεκριμένος δείκτης παρουσιάζει μεγάλη διακύμανση στην ΕΕ, ξεκινώντας από 1% στο Λουξεμβούργο και τη Σουηδία και φτάνοντας στο 44% στη Βουλγαρία και στο 31% στη Λετονία.
Σημειώνεται ότι άτομα που αδυνατούν να καλύψουν σημαντικά υλικά αγαθά θεωρούνται εκείνα τα οποία αδυνατούν να καλύψουν τέσσερα από τα ακόλουθα εννέα αγαθά: 1) ενοίκιο, ή εξόφληση δανείου 2) θέρμανση 3) απρόοπτα έξοδα 4) διατροφή με κρέας ή ψάρι κάθε δύο ημέρες 5) διακοπές εκτός οικίας για μία εβδομάδα 6) αυτοκίνητο 7) πλυντήριο ρούχων 8) έγχρωμη τηλεόραση 9) τηλέφωνο.
Σε ό,τι αφορά το ποσοστό του ελληνικού πληθυσμού που ζούσε σε νοικοκυριά χαμηλής εντάσεως εργασίας ανήλθε σε 11,8% το 2011, έναντι 10% στην ΕΕ.
Αξίζει, τέλος, να σημειωθεί ότι η μείωση των ποσοστών του πληθυσμού της ΕΕ που ζει κοντά στο όριο της φτώχειας, αποτελεί στόχο- κλειδί της Στρατηγικής για την Ευρώπη 2020.
Οι 3 μορφές αποκλεισμού
Οι άνθρωποι που ανήκουν στην κατηγορία αυτή αντιμετωπίζουν τουλάχιστον μία από τις τρεις μορφές αποκλεισμού: κίνδυνο φτώχειας μετά τις κοινωνικές εισφορές, σοβαρή έλλειψη υλικών αγαθών (αδυναμία πληρωμής λογαριασμών, θέρμανσης, κατανάλωσης πρωτεϊνών), πολύ χαμηλή απασχόληση (νοικοκυριά όπου οι ενήλικες χρησιμοποίησαν λιγότερο από το 20% του δυναμικού τους για εργασία).
Στο σύνολο της ΕΕ, το 17% του πληθυσμού απειλείται με υποβιβασμό του επιπέδου ζωής του κάτω από το όριο της φτώχειας, το 9% βρίσκεται σε κατάσταση σοβαρής υλικής ένδειας και το 10% ζει σε νοικοκυριά με πολύ χαμηλή ένταση εργασίας.
Υπό αμφισβήτηση το ευρωπαϊκό πρόγραμμα επισιτιστικής βοήθειας
Τα στατιστικά αυτά στοιχεία δημοσιεύονται τη στιγμή που διάσταση απόψεων επικρατεί μεταξύ των ευρωπαϊκών χωρών για τις δαπάνες της ευρωπαϊκής επισιτιστικής βοήθειας που προβλέπονται στον προϋπολογισμό 2014-2020 της ΕΕ.
Το πρόγραμμα αυτό αμφισβητείται από πολλές ευρωπαϊκές χώρες, όπως η Γερμανία, η Σουηδία και η Βρετανία, που θεωρούν ότι η βοήθεια σε τρόφιμα για τα φτωχότερα στρώματα πρέπει να παραμείνει υπό την ευθύνη του κάθε κράτους.
Διαβάστε Περισσότερα »

Δε θα πληρώνουν ΕΡΤ εκκλησίες και τάφοι!


 
Εκκλησίες και χώροι λατρείας κάθε θρησκείας, τάφοι και μετρητές με μηνιαία κατανάλωση χαμηλότερη από 20 κιλοβατώρες απαλλάσσονται από το τέλος ΕΡΤ στους λογαριασμούς του ηλεκτρικού, σύμφωνα με νομοσχέδιο του υπουργείου Περιβάλλοντος, Ενέργειας και Κλιματικής Αλλαγής που τέθηκε σήμερα - Δευτέρα σε δημόσια διαβούλευση.

Με άλλη διάταξη του ίδιου νομοσχεδίου καθίσταται υποχρεωτική η εγκατάσταση δικτύου αερίων καυσίμων (φυσικού αερίου) σε περιοχές όπου σχεδιάζεται η ανάπτυξη νέων δικτύων διανομής. Οι περιοχές αυτές θα προσδιορισθούν με Κοινή Υπουργική Απόφαση και η υποχρέωση αυτή ισχύει για οικοδομές που προορίζονται για χρήση κατοικίας, προσωρινής διαμονής, συνάθροισης κοινού, εκπαίδευσης, υγείας και κοινωνικής πρόνοιας, γραφείων, εμπορική και επαγγελματική χρήση οποιασδήποτε μορφής, για στέγαση Υπηρεσιών του Δημοσίου και του ευρύτερου Δημόσιου Τομέα, καθώς και για βιομηχανική ή βιοτεχνική χρήση.

Το νομοσχέδιο ρυθμίζει θέματα Ανανεώσιμων Πηγών με στόχο την αποσυμφόρηση της αγοράς και την επιτάχυνση υλοποίησης των επενδύσεων που μπορούν να προχωρήσουν άμεσα.

Προβλέπεται μεταξύ άλλων ότι τα αιτήματα για χορήγηση Οριστικής Προσφοράς Σύνδεσης των μονάδων ΑΠΕ με το δίκτυο θα πρέπει να συνοδεύονται από τραπεζική εγγυητική επιστολή για τη χρηματοδότηση του έργου (με εξαίρεση τα φωτοβολταϊκά στις στέγες). Επίσης: -Επιβάλλεται τέλος διατήρησης άδειας παραγωγής ύψους 1500 ευρώ ανά μεγαβάτ στους κατόχους αδειών παραγωγής, τρία χρόνια μετά τη χορήγησή της και μέχρι την έναρξη της δοκιμαστικής λειτουργίας του σταθμού.

Οι άδειες εγκατάστασης θα παρατείνονται υπό προϋποθέσεις και αν μετά τη λήξη των παρατάσεων δεν έχει τεθεί σε λειτουργία η μονάδα, τότε θα ανακαλείται η άδεια παραγωγής.

Επίσης θεσπίζεται δυνατότητα εγκατάστασης μικρών ανεμογεννητριών σε κτίρια και οικόπεδα, ισχύος έως 50 κιλοβάτ, με όρους και προϋποθέσεις που θα καθοριστούν με απόφαση του ΥΠΕΚΑ.
Διαβάστε Περισσότερα »

Ανα τρίμηνο μέσω ΟΓΑ θα χορηγείται το ενιαίο επίδομα τέκνων




 Με κοινή εγκύκλιο του υπουργείου Εργασίας και Οικονομικών κάνουν γνωστό τον τρόπο καταβολής του ενιαίου επιδόματος στήριξης τέκνων από τον ΟΓΑ. Στην εγκύκλιο αναγράφονται και όλα τα απαραίτητα δικαιολογητικά. Η αρμόδια υπηρεσία για τη χορήγηση του επιδόματος θα είναι ο ΟΓΑ, ενώ οι δικαιούχοι θα πρέπει να καταθέσουν τα δικαιολογητικά στους κατά τόπους ανταποκριτές του ταμείου ή στους υπαλλήλους του Δήμου που ορίζονται για τον σκοπό αυτό από τον Δήμαρχο Το επίδομα καταβάλλεται ανά τρίμηνο με πίστωση στον τραπεζικό λογαριασμό του δικαιούχου, ενώ οι αιτήσεις γίνονται στο Taxisnet, ενώ τα δικαιολογητικά υποβάλλονται στα εξουσιοδοτημένα όργανα του ΟΓΑ. Διαβάστε εδώ την εγκύκλιο όπως τη δημοσίευσε tovima.gr
Διαβάστε Περισσότερα »

Εικόνες που σοκάρουν: Ανάπηροι κατέθεσαν τα τεχνητά τους μέλη στον Αγνωστο Στρατιώτη (βίντεο)

Απλά ντροπή για τις κοινωνικές ομάδες αυτής της χώρας που χρειάζονται τη βοήθεια μιας πολιτείας που απουσιάζει
και το μόνο που γνωρίζει είναι το πως θα εισπράξει φόρους από τους ίδιους και τους ίδιους.
Πριν από λίγο, ανάπηροι κατέθεσαν τα τεχνητά τους μέλη στον Αγνωστο Στρατιώτη διαμαρτυρόμενοι ”για τις απάνθρωπες περικοπές των δικαιωματικων παροχών των αναπήρων που πραγματοποιεί η τρόικα και η τρικομματική κυβέρνηση με τη συναίνεση/συνέργεια των θεσμικών εκπροσώπων του αναπηρικού κινήματος”, όπως λένε χαρακτηριστικά οι ακτιβιστές με Αναπηρία της “Κίνησης Χειραφέτησης ΑμεΑ: ΜΗΔΕΝΙΚΗ ΑΝΟΧΗ”, με αφορμή την παγκόσμια ημέρα ανθρώπων με αναπηρία.


Διαβάστε Περισσότερα »

Διεγράφη από το ΠΑΣΟΚ ο Ανδρέας Λοβέρδος



 Στην διαγραφή του Ανδρέα Λοβέρδου από το ΠΑΣΟΚ προχώρησε πριν από λίγο ο Ευάγγελος Βενιζέλος. Ο Πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ, Ευάγγελος Βενιζέλος, έκανε την ακόλουθη δήλωση: Tην επομένη της συνεδρίασης της ΚΟΕΣ και της επίσημης έναρξης των εργασιών που οδηγούν στο Συντακτικό Συνέδριο της Παράταξης, το Φεβρουάριο και την ημέρα που το ΠΑΣΟΚ αναλαμβάνει την πρωτοβουλία κατά της ρατσιστικής και ξενοφοβικής βίας και της Χρυσής Αυγής, ο κ. Λοβέρδος έκανε την επιλογή να ιδρύσει την κίνησή του. Όχι ως ρεύμα ή τάση στο εσωτερικό του ΠΑΣΟΚ, αλλά ως αφετηρία συγκρότησης άλλου κόμματος. Για λόγους εθνικού συμφέροντος, προκειμένου δηλαδή να διασφαλιστεί η κυβερνητική σταθερότητα και να τελειώσει ομαλά η δύσκολη διαπραγμάτευση με τους εταίρους και πιστωτές μας, ανέχθηκα επί μήνες συμπεριφορές βλαπτικές για την Παράταξη. Επίμονα και οργανωμένα βλαπτικές. Είχα την ελπίδα, ότι μετά την απόφαση του Eurogroup και την επανεμφάνιση του στα κομματικά όργανα, ο κ. Λοβέρδος θα έκλεινε τον κύκλο της αβεβαιότητάς του και θα επανεντασσόταν στις συλλογικές λειτουργίες της Παράταξης. Δυστυχώς αυτό διήρκεσε μόλις λίγες ημέρες. Την ώρα που το ΠΑΣΟΚ οργανώνει, με κόπο και δυσκολίες, ένα νέο «εμείς», κάποιος διάλεξε το «εγώ». Κρίμα. Το ΠΑΣΟΚ προχωρά με αυτούς που θέλουν και μπορούν. Και είναι ανοικτό στο διάλογο και τη συμπόρευση με όλους εκείνους που πιστεύουν στις αξίες των Ευρωπαίων δημοκρατών και σοσιαλιστών. Εφόσον ο κ. Λοβέρδος αποχωρεί από το ΠΑΣΟΚ και αναζητά άλλο κόμμα, ενημέρωσα με επιστολή μου τον κ. Πρόεδρο της Βουλής ότι δεν ανήκει πλέον ούτε στην Κοινοβουλευτική Ομάδα του ΠΑΣΟΚ.
Διαβάστε Περισσότερα »

Ναι στην ευθανασία λέει το 52% των Ελλήνων

Υπέρ της νομιμοποίησης της ευθανασίας οι δυτικοευρωπαίοιΑν και οι περισσότεροι από τους μισούς Έλληνες λένε ναι στην νομιμοποίηση της υποβοηθούμενης αυτοκτονίας και πάλι έχουμε το χαμηλότερο θετικό ποσοστό έναντι των υπόλοιπων Ευρωπαίων. Τα στοιχεία προκύπτουν από έρευνα που πραγματοποίησε η Ένωση Ιατρικών Συνηγόρων Ελβετίας (SMLA) και διεξήχθη στην Αυστρία, τη Μεγάλη Βρετανία, τη Δανία, τη Φινλανδία, τη Γαλλία, τη Γερμανία, την Ελλάδα, την Ιρλανδία, την Ιταλία, την Πορτογαλλία, την Ισπανία και τη Σουηδία. Σημειώνεται ότι σήμερα μόνο 4 χώρες επιτρέπουν την ευθανασία: το Βέλγιο, το Λουξεμβούργο, η Ολλανδία και η Ελβετία. Σύμφωνα με το healthpress.gr, σχεδόν τα ¾ των ερωτώμενων απάντησαν ότι οι άνθρωποι θα έπρεπε να έχουν την επιλογή πώς και πότε θα πεθάνουν. Αντίστοιχο ποσοστό απάντησε ότι θα μπορούσε να σκεφτεί τον εαυτό του να επιλέγει αυτό τον τρόπο αν έπασχε από ανίατη νόσο, σοβαρή αναπηρία ή αφόρητους πόνους χωρίς θεραπεία. Οι Γερμανοί είναι οι πιο θερμοί υποστηρικτές Οι Γερμανοί είναι οι πιο θετικοί στο θέμα της ευθανασίας με το 87% όσων συμμετείχαν στην έρευνα να είναι υπέρ. Η Δανία βρίσκεται στην 11η θέση με το 71% των ερωτηθέντων να είναι υπέρ. Οι πιο αρνητικοί σε αυτή την ιδέα ήταν οι Έλληνες με ποσοστό 52%, το χαμηλότερο όλων των χωρών που συμμετείχαν. Οι Ισπανοί δήλωσαν ότι θα ζητούσαν βοήθεια προκειμένου να προχωρήσουν σε ευθανασία σε ποσοστό 78%, οι Γάλλοι φτάνουν στο 75% και οι Βρετανοί στο 71%. Περισσότεροι από τα ¾ των συμμετεχόντων δήλωσαν ότι μόνο γιατροί θα έπρεπε να μπορούν να κάνουν κάτι τέτοιο. Στο συμπέρασμά τους οι ερευνητές καταλήγουν ότι τα αποτελέσματα της δημοσκόπησης θα έπρεπε να κάνουν τους πολιτικούς να επανεξετάσουν νομικά το ζήτημα.
Διαβάστε Περισσότερα »

Εισέβαλαν στην τράπεζα με μπουλντόζα και άρπαξαν 500.000 ευρώ

Αυτούς τους ληστές δεν θα μπορούσε να τους σταματήσει κανείς. Ο λόγος για τους δράστες της ληστείας στο κατάστημα της Αγροτικής Τράπεζας στα Ανώγεια Ρεθύμνου, οι οποίοι μπούκαρα στην τράπεζα με μία μπουλντόζα και σήκωσαν το χρηματοκιβώτιο που είχε περισσότερα από 500.000 ευρώ. Όλα συνέβησαν τα ξημερώματα στο ορεινό χωριό του Ψηλορείτη το οποίο για δεύτερη φορά, μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα, αναστατώνεται από άγνωστους, οι οποίοι «χτύπησαν» την Αγροτική Τράπεζα της περιοχής. Με σύμμαχο τον ισχυρό άνεμο και ένα μικρό χωματουργικό όχημα GCB, έσπασαν την πρόσοψη της τράπεζας, εισέβαλαν μαζί με το βαρύ όχημα εντός του υποκαταστήματος, διαλύοντας τα πάντα στο πέρασμά τους και αφαίρεσαν το χρηματοκιβώτιο το οποίο βρισκόταν μέσα σε «τυφλό» δωμάτιο. Σε ελάχιστα λεπτά και υπό τους ήχους του συναγερμού οι δράστες έσυραν με ιμάντες και φόρτωσαν το χρηματοκιβώτιο σε αγροτικό όχημα και διέφυγαν προς άγνωστη κατεύθυνση, πριν προλάβει να φθάσει η αστυνομία. Οι αρχές που από το πρωί έχουν οργανώσει επιχείρηση εντοπισμού των άγνωστων δραστών, συλλέγουν όλα τα στοιχεία που θα τους βοηθήσουν στην αποκάλυψη της ταυτότητάς τους. Ήδη στο χωριό Αξός, λίγα χιλιόμετρα πριν τα Ανώγεια, η αστυνομία εντόπισε ένα καμμένο όχημα το οποίο εξετάζεται αν είναι αυτό που χρησιμοποίησαν οι δράστες. Σύμφωνα με τις πρώτες εκτιμήσεις ο αριθμός των δραστών πρέπει να είναι τρεις, να γνώριζαν τους χώρους τις τράπεζας και να γνώριζαν την ύπαρξη του πολύ μεγάλου ποσού μέσα στο χρηματοκιβτιο δεδομένου ότι αυτές τις ημέρες θα ξεκινούσε η καταβολή συντάξεων και δώρου Χριστουγέννων.
Διαβάστε Περισσότερα »

Την βοήθεια της αστυνομίας ζήτησε Ελληνίδα παρουσιάστρια εδήσεων-Την απειλούσε θαυμαστής!!!

Την απίστευτη περιπέτεια γνωστής παρουσιάστριας ειδήσεων με μανιακό θαυμαστή της
-που έκανε τα πάντα- για να την παντρευτεί αποκάλυψε η εφημερίδα Παραπολιτικά. Νύφη με το ζόρι παραλίγο να γίνει η παρουσιάστρια δελτίων ειδήσεων της ΝΕΤ, Ευρυδίκη Χάντζιου, εξαιτίας φανατικού θαυμαστή της ο οποίος τηλεφωνούσε καθημερινά στο τηλεφωνικό κέντρο της ΕΡΤ απαιτώντας να της μιλήσει και απειλώντας την πως αν δεν τον παντρευτεί θα είχε κακά ξεμπερδέματα. Σύμφωνα με το ρεπορτάζ της εφημερίδας Παραπολιτικά, που έφερε στην επιφάνεια το συγκεκριμένο θέμα, η παρουσιάστρια προσπάθησε να χειριστεί την κατάσταση όσο πιο διακριτικά και ψύχραιμα μπορούσε. Τουλάχιστον μέχρι την στιγμή που αντιλήφθηκε ο θαυμαστής είχε τυπώσει και αποστείλει προσκλητήρια του γάμου τους 60 περίπου ανθρώπους.
Κάτι που προφανώς την ανάγκασε να ζητήσει την βοήθεια των αστυνομικών αρχών προκειμένου να αποκαλύψουν την ταυτότητά του και την λυτρώσουν από την κόλαση που περνάει.






Πηγή

Διαβάστε Περισσότερα »

Βιομηχανία ταριχεύσεων στα νεκροτομεία εντόπισε το ΣΔΟΕ

Μια όχι και τόσο θερμή υποδοχή επιφύλασσαν οι κάτοικοι της Αλεξανδρούπολης στον υπουργό και τον υφυπουργό Προστασίας του Πολίτη Παράνομες ταριχεύσεις, δωροδοκίες, φοροδιαφυγή, ξέπλυμα βρώμικου χρήματος είναι μερικά από τα αδικήματα που διερευνά το ΣΔΟΕ στα νεκροτομεία της χώρας με εντολή του οικονομικού εισαγγελέα Γρηγόρη Πεπόνη. Η έρευνα βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη και αν και ξεκίνησε από το Νεκροτομείο Αθηνών έχει επεκταθεί σε όλη τη χώρα, καθώς υπάρχει πλήθος καταγγελιών για ενέργειες που οδηγούν σε παράνομο πλουτισμό. Έχουν ήδη ανοίξει τραπεζικοί λογαριασμοί υπαλλήλων αλλά και ιδιωτών που φέρονται να έχουν λάβει φακελάκια για διάφορες εξυπηρετήσεις, όπως για παράδειγμα για ταριχεύσεις που θεωρούνται παράνομες. Η δικαστική έρευνα ξεκίνησε μετά από έγγραφη καταγγελία στο Υπουργείο Δικαιοσύνης, που έκανε λόγο για την παρουσία ιδιωτών που εκτελούσαν χρέη νεκροτόμου στο Εργαστήριο Ιατροδικαστικής και Τοξικολογίας στην Ιατρική Σχολή της Αθήνας, μέσα στο Λαϊκό Νοσοκομείο. Ακολούθησε η έρευνα του ΣΔΟΕ, όπου μεταξύ άλλων κατατέθηκε ότι ιδιοκτήτης γραφείου τελετών έδωσε μίζα 180 ευρώ σε υπάλληλο της Ιατροδικαστικής Υπηρεσίας για ταριχεύσεις που έκανε μέσα στο νοσοκομείο, ενώ οδηγός νεκροφόρας κατέθεσε πως έδωσε 30 ευρώ σε υπάλληλο της Ιατροδικαστικής Υπηρεσίας για να πάρει το πιστοποιητικό νεκροτομείου, 20 ευρώ στον αστυνομικό υπηρεσίας και 20 ευρώ σε άλλον υπάλληλο που βρισκόταν στο χώρο φύλαξης των νεκρών. Είναι χαρακτηριστικό ότι σε μια Ιατροδικαστική Υπηρεσία της περιφέρειας. Δόθηκε εντολή από τον οικονομικό εισαγγελέα στον τοπικό εισαγγελέα να ανοίξει ξανά τη δικογραφία της «αμαρτωλής» υπηρεσίας με ανάλογες καταγγελίες, η οποία είχε μπει στο αρχείο και κινδύνευε με παραγραφή. Τι προβλέπει ο νόμος για τις ταριχεύσεις Για την εντός της χώρας μεταφορά πτώματος, το νομικό καθεστώς επιβάλλει την ταρίχευση μόνο εφόσον ο θάνατος του νεκρού που πρέπει να μεταφερθεί οφείλεται σε μεταδοτικό νόσημα ή αν ο χρόνος που απαιτείται για τη μεταφορά υπερβαίνει τις έξι ώρες από τον Μάιο ως τον Σεπτέμβριο και τις οκτώ ώρες τους υπόλοιπους μήνες.
Διαβάστε Περισσότερα »

Παράσχος:"Είμαι συγκρατημένος για την Ευρώπη"...


"Είμαι συγκρατημένος για την Ευρώπη"...
Ο Γιώργος Παράσχος έπλεξε το εγκώμιο των παικτών του και μίλησε για την ευρωπαϊκή προοπτική του Λεβαδειακού."Θέλω να δώσω συγχαρητήρια στα παιδιά για ακόμη μια φορά. Στην Α' εθνική μια μικρομεσαία ομάδα όπως εμείς είναι πολύ δύσκολο να πετύχει τέσσερις συνεχόμενες νίκες. Είχαμε να αντιμετωπίσουμε έναν αντίπαλο που ξέραμε ότι παίζει μαζική άμυνα. Είναι ενδεικτικό ότι στα τελευταία ματς έχει χάσει μόλις μία φορά.
Αν και δεν καταφέραμε να σκοράρουμε στο πρώτο ημίχρονο, μόλις βάλαμε το πρώτο μας γκολ δεν κινδυνέψαμε σε κανένα σημείο. Κερδίσαμε και βλέπουμε τη συνέχεια με πολύ μεγάλη αισιοδοξία. Δεν θέλω να πω ότι έχουμε ανεβάσει ψηλά τον πήχη, ωστόσο χρόνο με το χρόνο βελτιωνόμαστε. Είμαι πάντως συγκρατημένος για το ενδεχόμενο να βγούμε Ευρώπη, όπως συγκρατημένα είναι και τα παιδιά. Εμείς θέλουμε να πάμε μέχρι το τέλος έτσι".
Διαβάστε Περισσότερα »

ΑΠΙΘΑΝΟ:17 κόλπα που κάνει το σώμα μας και δεν τα γνωρίζουμε!!!

Διαβάστε τα 17 κόλπα που κάνει το σώμα μας και μπορεί να μην γνωρίζατε:


1. Εάν σας... γαργαλάει ο λαιμός σας, ξύστε το αυτί σας!
Ένας έξυπνος τρόπος για να απαλλαγείτε από το γαργαλητό που νιώθετε στο λαιμό σας είναι να ξύσετε το αυτί σας. «Όταν διεγείρονται τα νεύρα που υπάρχουν στο αυτί, προκαλείται μία αντανάκλαση στο λαιμό, που μπορεί να... προκαλέσει σπασμούς στον μυ,» αναφέρει ο Δρ. Scott Schaffer, πρόεδρος του Κέντρου Ωτορινολαρυγγολογίας στο Γκίμπσμπορο του Νιού Τζέρσεϊ. «Ο σπασμός ανακουφίζει από το γαργαλητό.»


2. Αποκτήστε υπερηχητική ακοή
Εάν βρίσκεστε σε ένα μέρος με θόρυβο και δυσκολεύεστε να ακούσετε τον συνομιλητή σας, ο οποίος μιλάει ψιθυριστά, τότε σκύψτε προς το μέρος του με το δεξί σας αυτί.Το δεξί αυτί έχει την ικανότητα να ακολουθεί τους γρήγορους ρυθμούς του λόγου, σύμφωνα με ερευνητές της Ιατρικής Σχολής David Geffen του UCLA. Εάν, από την άλλη, προσπαθείτε να αναγνωρίσετε το τραγούδι που παίζει χαμηλά σε έναν χώρο, τότε προβάλετε το αριστερό σας αυτί προς τον ήχο. Το αριστερό αυτί έχει την ικανότητα να ξεχωρίζει ευκολότερα τους μουσικούς τόνους.

3. Απαλλαγείτε από τον πόνο!
Γερμανοί ερευνητές ανακάλυψαν πως εάν βήχουμε κατά τη διάρκεια μιας ένεσης, μειώνεται ο πόνος από το τσίμπημα της βελόνας. Σύμφωνα με τον Taras Usichenko, συγγραφέα μίας μελέτης πάνω σε αυτό το φαινόμενο, το κόλπο προκαλεί μία ξαφνική, προσωρινή αύξηση της πίεσης στο στήθος και το νωτιαίο σωλήνα, αναστέλλοντας τις δομές που προκαλούν πόνο στο νωτιαίο μυελό.

4. Καθαρίστε τη βουλωμένη μύτη σας
Ξεχάστε τα αποσυμφορητικά μύτης. Ένας ευκολότερος, γρηγορότερος και οικονομικότερος τρόπος για να ανακουφίσετε την πίεση της ρινικής κοιλότητας είναι να τοποθετήσετε τη γλώσσα σας στον ουρανίσκο και στη συνέχεια να πιέσετε με το δάχτυλό σας ανάμεσα στα φρύδια. Αυτό επιτρέπει στην ύνιδα, το οστό που περνάει από τις ρινικές οδούς και καταλήγει στο στόμα, να πάλλεται μπρος πίσω, σύμφωνα με την Lisa DeStefano, βοηθό καθηγητού οστεοθεραπευτικής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν. Η κίνηση χαλαρώνει τη συμφόρηση και μετά από 20 δευτερόλεπτα νÎ! νώθουμε τη μύτη μας άδεια

5. Διώξτε την καούρα χωρίς νερό!
Φοβάστε ότι το φαγητό που φάγατε θα σας προκαλέσει καούρες και δεν θα μπορείτε να κοιμηθείτε το βράδυ; «Κοιμηθείτε με το αριστερό πλευρό,» συνιστά ο Anthony A. Star, γαστρεντερολόγος και βοηθός καθηγητού στην Ιατρική Σχολή της Νέας Υόρκης. Μελέτες έδειξαν πως, ασθενείς που κοιμούνται με το αριστερό τους πλευρό, δεν έχουν παλινδρόμηση γαστρικών υγρών. Ο οισοφάγος και το στομάχι συνδέονται σε γωνία. Όταν κοιμόμαστε με το δεξί μας πλευρό, το στομάχι είναι χαμηλότερα από τον οισοφάγο, επομένως η βαρύτητα λειτουργεί υπέρ της καούρας.

6. Απαλλαγείτε από τον πονόδοντο χωρίς να ανοίξετε το στόμα σας
Απλά τρίψτε πάγο στην παλάμη σας, στην καμάρα που κάνει ο αντίχειρας με τον δείκτη. Μία καναδέζικη μελέτη έδειξε πως αυτή η τεχνική μειώνει τον πονόδοντο μέχρι και 50%. Οι οδοί των νεύρων στη βάση της καμπύλης διεγείρουν μία περιοχή στον εγκέφαλο που μπλοκάρει τα σήματα πόνου από το πρόσωπο και τα χέρια.

7. Εξαφανίστε τα καψίματα
Αν κάψετε κατά λάθος το δάχτυλό σας πάνω στο μάτι της κουζίνας, καθαρίστε το δέρμα και πιέστε ελαφρά το σημείο που καήκατε με το μαξιλαράκι των δαχτύλων σας. Ο πάγος θα ανακουφίσει τον πόνο πιο γρήγορα, σύμφωνα με τη Δρ. DeStefano, αλλά η φυσική αυτή μέθοδος επαναφέρει το καμένο δέρμα στη φυσιολογική του θερμοκρασία, με αποτέλεσμα να μην δημιουργείται φουσκάλα.

8. Κάντε τον κόσμο να σταματήσει να γυρνά
Μήπως ήπιατε λίγο παραπάνω και βλέπετε τα πάντα γύρω σας να γυρνάνε; Ακουμπήστε το χέρι σας σε κάτι σταθερό. Το κομμάτι του αυτιού, που είναι υπεύθυνο για την ισορροπία -ο θόλος του κοχλία- εγχέει ένα υγρό, που είναι της ίδιας πυκνότητας με το αίμα. «Καθώς το αλκοόλ αραιώνει το αίμα στο θόλο, ο θόλος αποκτά μικρότερη πυκνότητα και ανεβαίνει,» εξηγεί ο Δρ. Schaffer. Όλο αυτό μπερδεύει τον εγκέφαλο. Η αφή ενός σταθερού αντικειμένου δίνει μία δεύτερη «άποψη» στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα να νιώθουμε μεγαλύτερη ισορροπία.

9. Απαλλαγείτε από τις σουβλιές στα πλευρά
Εάν είστε σαν τους περισσότερους ανθρώπους, όταν τρέχετε εκπνέετε κάθε φορά που το δεξί σας πόδι πατάει στο έδαφος. Με την εκπνοή ασκείται πίεση στο συκώτι (που βρίσκεται στη δεξιά πλευρά), το οποίο στη συνέχεια πιέζει το διάφραγμα και προκαλεί σουβλιές στα πλευρά. Ένας τρόπος για να απαλλαγείτε από αυτό τον πόνο είναι να εκπνέετε κάθε φορά που πατάει το αριστερό πόδι στο έδαφος.

10. Σταματήστε το αίμα με το ένα δάχτυλο!
Εάν πιέσετε τη μύτη σας και σκύψετε προς τα πίσω μπορείτε να σταματήσετε την αιμορραγία στη μύτη -εάν φυσικά δεν σας πειράζει να καταπιείτε το ίδιο σας το αίμα. Ένας πιο «πολιτισμένος» τρόπος είναι να τοποθετήσετε βαμβάκι στα άνω ούλα σας -ακριβώς στο βαθούλωμα που βρίσκεται κάτω από τη μύτη- και να πιέσετε με δύναμη. «Οι περισσότερες αιμορραγίες προέρχονται από το μπροστινό μέρος του διαφράγματος, το χόνδρο που χωρίζει τη μύτη,» σημειώνει ο Peter Desmarais, ωτορινολαρυγγολόγος στο νοσοκομείο Entabeni του Ντάρμπαν, στη Νότιο Αφρική. «Ασκώντας πίεσ! η στο συγκεκριμένο σημείο, σταματάτε την αιμορραγία.»

11. Σταματήστε το καρδιοχτύπι
Θέλετε να σταματήσετε το καρδιοχτύπι και τη νευρικότητα που νιώθετε στο πρώτο ραντεβού; Απλά φυσήξτε στον αντίχειρά σας. Το πνευμονογαστρικό νεύρο, που καθορίζει τον καρδιακό παλμό, μπορεί να ελεγχθεί μέσω της αναπνοής, όπως υποστηρίζει ο Ben Abo, γιατρός στο Πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ. Εάν φυσήξετε στον αντίχειρά σας, ο καρδιακός παλμός θα επιστρέψει στα φυσιολογικά του επίπεδα.

12. «Ζεστάνετε» τον εγκέφαλό σας!
Εάν φάτε κάτι παγωμένο, πάρα πολύ γρήγορα, τότε θα παγώσει ο εγκέφαλος σας. Για να το αποφύγετε, πιέστε την επιφάνεια της γλώσσας σας στον ουρανίσκο σας, καλύπτοντας όσο μεγαλύτερη επιφάνεια μπορείτε. «Επειδή τα νεύρα στον ουρανίσκο παγώνουν υπερβολικά, το σώμα μας έχει την εντύπωση ότι παγώνει και ο εγκέφαλος,» υποστηρίζει ο Abo. «Σε αντιστάθμιση, υπερθερμαίνεται, προκαλώντας τον πονοκέφαλο του παγωτού, όπως λέγεται χαρακτηριστικά το φαινόμενο. Όσο μεγαλύτερη πίεση ασκήσουμε στον ουρανίσκο, τόσο πιο γρήγορα θα υποχωρήσει ο πονοκέφαλος.

13. Αποφύγετε τη μυωπία
Η μυωπία οφείλεται κυρίως στα γονίδια, σύμφωνα με την Anne Barber, οπτομετρικό στην Ουάσιγκτον. «Συνήθως δημιουργείται από μυωπικό στρες.» Με άλλα λόγια, δημιουργείται εάν κοιτάζετε για πολύ ώρα στην οθόνη ενός υπολογιστή. Εάν θέλετε να έχετε τέλεια όραση, θα πρέπει ανά τακτά χρονικά διαστήματα μέσα στη μέρα να κλείνετε τα μάτια σας, να τεντώνετε το σώμα σας, να παίρνετε μια βαθιά ανάσα και μετά από λίγα δευτερόλεπτα να εκπνέετε, χαλαρώνοντας ταυτόχρονα και τους μύες σας. Σφίγγοντας και χαλαρώνοντας τους μύες, όπως τους δικέφαλους και τους γλ! ουτιαίους, ξεγελούμε ακούσια και άλλους μύες -όπως τα μάτια- οι οποίοι χαλαρώνουν και αυτοί

14. Ξυπνήστε τους νεκρούς!
Εάν μουδιάσει το χέρι σας την ώρα που οδηγείτε ή κάθεστε σε περίεργη στάση, κουνήστε το κεφάλι σας πέρα δώθε και το μούδιασμα θα εξαφανιστεί σε λιγότερο από ένα λεπτό. Το μουδιασμένο χέρι είναι συχνά αποτέλεσμα της συμπίεσης των νεύρων που βρίσκονται στον αυχένα. Χαλαρώνοντας τους μύες του αυχένα, απελευθερώνετε την πίεση. Τα συμπιεσμένα νεύρα, που βρίσκονται χαμηλότερα στο σώμα, ευθύνονται για το μούδιασμα στο πόδι, επομένως μην επαναπαύεστε. Σηκωθείτε και αρχίστε να περπατάτε.

15. Εντυπωσιάστε τους φίλους σας!
Την επόμενη φορά που θα πάτε σε ένα πάρτι, δοκιμάστε το εξής κόλπο: Βάλτε κάποιον να κρατήσει το χέρι του τεντωμένο στα πλάγια, με την παλάμη προς τα κάτω και πείτε του να μείνει σε αυτή τη στάση. Στη συνέχεια τοποθετήστε τα δύο σας δάχτυλα στον καρπό του και σπρώξτε προς τα κάτω. Θα αντισταθεί. Στη συνέχεια, βάλτε τον να ακουμπήσει το πόδι του σε μία επιφάνεια που είναι 1- 2 εκατοστά πιο ψηλή (βάλτε 1-2 περιοδικά) και επαναλάβετε. Αυτή τη φορά, το χέρι του θα πέσει σαν τραπουλόχαρτο. Επειδή οι γλουτοί δεν είναι ευθυγραμμισμένοι, μετατοπίζεται η σπονδυλική στήλη. Ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται πως η σποδυλική στήλη είναι ευάλωτη και έτσι απενεργοποιεί την ικανότητα του σώματος να αντιστέκεται.

16. Αναπνεύστε κάτω από το νερό
Εάν θέλετε οπωσδήποτε να φτάσετε στο βυθό της θάλασσας και να πιάσετε μια χούφτα άμμο, πάρτε μερικές μικρές παρατεταμένες ανάσες. Όταν βρίσκεστε κάτω από το νερό, δεν είναι η έλλειψη οξυγόνου που σας κάνει να θέλετε απεγνωσμένα να αναπνεύσετε, αλλά φταίει η συσσώρευση διοξειδίου του άνθρακα, που κάνει το αίμα όξινο και στέλνει σήματα στον εγκέφαλο πως κάτι πάει στραβά. Η υπεροξυγόνωση μειώνει την οξύτητα του αίματος,» όπως υποστηρίζει ο Δρ. Jonathan Armbruster, αναπληρωτής καθηγητής βιολογίας στο Πανεπιστήμιο Auburn. «Το κόλπο αυτό ξεγελά τον εγκέφαλο και νομίζει πως έχει περισσότερο οξυγόνο.» Έτσι, κερδίζετε μερικά δευτερόλεπτα επιπλέον.

17. Διαβάστε το μυαλό! Το δικό σας!
«Εάν έχετε να εκφωνήσετε μία ομιλία την επόμενη μέρα, κάντε μία επανάληψη πριν πέσετε για ύπνο,» όπως υποστηρίζει η Candi Heimgartner, καθηγήτρια βιολογικών επιστημών στο Πανεπιστήμιο του Αϊντάχο. Επειδή το μεγαλύτερο μέρος της μνήμης εδραιώνεται κατά τη διάρκεια του ύπνου, οτιδήποτε διαβάσετε λίγο πριν να κοιμηθείτε είναι πιο πιθανό να κωδικοποιηθεί ως μακροχρόνια μνήμη..
M.S/email

πηγή
Διαβάστε Περισσότερα »

Σε ποιους θα δοθεί το οικογενειακό επίδομα

Η ηλεκτρονική υποβολή της φορολογικής δήλωσης μέσω Taxisnet είναι ένας από τους απαραίτητους όρους για την καταβολή του επιδόματος στήριξης τέκνων
Μέσα στις επόμενες μέρες θα δημοσιοποιηθεί η κοινή υπουργική απόφαση η οποία και καθορίζει τη διαδικασία χορήγησης του ενιαίου επιδόματος στήριξης τέκνων.
Για να το λάβει κάποιος θα πρέπει να έχει υποβάλλει τη φορολογική δήλωση και τούτο ισχύει και για όσους δεν την έχουν υποβάλλει ως τώρα, να έχει συμπληρώσει το ΑΦΜ και το ΑΜΚΑ, για κάθε παιδί.
Σύμφωνα με τα όσα γίνονται γνωστά από τον υπουργό, Γιάννη Βρούτση, δόθηκε μάχη με την τρόικα η οποία και ζητούσε η δαπάνη για τα οικογενειακά επιδόματα να μειωθεί κατά 400 εκατ. ευρώ. Όμως, τελικά φαίνεται να πείστηκε η τρόικα και να παραμείνει το κονδύλι σχεδόν ανέπαφο, σύμφωνα πάντα με τον υπουργό. Ο κ. Βρούτσης φαίνεται να έπεισε την τρόικα πως το κέρδος για τον προϋπολογισμό δεν υπερέβαινε τα 80 εκατ. ευρώ.
"Δεν μειώσαμε το κονδύλι, αλλάξαμε όμως στρατηγική, εισάγοντας τρεις καινοτομίες:
την απόλυτη διαφάνεια, τον έλεγχο μέσω ηλεκτρονικής διακυβέρνησης και τη δικαιοσύνη ώστε να αρθούν οι στρεβλώσεις που επικρατούν εδώ και δεκαετίες. Επιπλέον για πρώτη φορά στηρίζουμε τη φτωχή οικογένεια που έχει ένα ή δύο παιδιά", σημειώνει ο κ. Βρούτσης.
Το επίδομα θα καταβάλλεται κάθε τρίμηνο με πίστωση στον λογαριασμό του δικαιούχου την τελευταία εργάσιμη μέρα κάθε τριμήνου.
Απαραίτητη προϋπόθεση για την καταβολή να έχει υποβληθεί ηλεκτρονικά η δήλωση φορολογικού εισοδήματος (Ε1) του δικαιούχου.
Στη συνέχεια όσοι πληρούν τα εισοδηματικά κριτήρια μπορούν να υποβάλουν αίτηση πάλι μέσω Taxisnet. Απαιτείται:
πιστοποιητικό οικογενειακής κατάστασης ή απόσπασμα δημοτολογίου, ληξιαρχική πράξη γέννησης του παιδιού, πιστοποιητικό σπουδών του και γνωμάτευση από το ΚΕΠΑ σε περίπτωση αναπηρίας.

Επιπλέον πρέπει να προσκομισθεί δικαιολογητικά τα οποία να αποδεικνύουν τη μόνιμη και συνεχή διαμονή του ίδιου και των παιδιών του στην Ελλάδα μία δεκαετία πριν την υποβολή της αίτησης.
Τέλος, να σημειωθεί πως η καταβολή του επιδόματος αναστέλλεται την πρώτη Ιανουαρίου, ώστε να ελεγχθεί το εισόδημα που θα δηλωθεί το συγκεκριμένο έτος.
Οι αλλαγές θα επηρεάσουν περίπου 380.000 οικογένειες ενώ δεν δικαιούται επίδομα όποιος έχει ένα παιδί και εισόδημα πάνω από 10.000 ευρώ, με δύο παιδιά και εισόδημα πάνω από 20.000 ευρώ, με τρία τέκνα και εισόδημα πάνω από 33.000 ευρώ και τέλος με τέσσερα παιδιά και εισόδημα άνω των 36.000 ευρώ.
Διαβάστε Περισσότερα »

Σήμερα δώρο Χριστουγέννων και σύνταξη από ΟΓΑ


Θα καταβληθεί σε 784.797 δικαιούχους

Σήμερα θα καταβληθεί σε 784.797 δικαιούχους του ΟΓΑ η σύνταξη του Δεκεμβρίου και το δώρο των Χριστουγέννων με πίστωση στους τραπεζικούς λογαριασμούς τους ή λογαριασμούς ΕΛ.ΤΑ., που έχουν επιλέξει για την πληρωμή

Η συνολική δαπάνη για την καταβολή των συντάξεων και του δώρου ανέρχεται σε 678.198.104,24 ευρώ.
Διαβάστε Περισσότερα »

Είμαι ανάπηρος και ζω στη Λαμία

Το να είσαι φτωχός στην Ελλάδα του μνημονίου είναι μια μεγάλη ατυχία. Το να είσαι όμως ανήμπορος λόγω αναπηρίας και η πολιτεία όχι να μη σε στηρίζει αλλά... να σου ρίχνει και καθημερινά χαστούκια, είναι μάλλον εγκληματικό. To να ζεις κλειστός μέσα στο σπίτι σου και να μην μπορείς να βγεις από εκεί, είναι ΑΠΑΝΘΡΩΠΟ!

Κάθε χρόνο 3 Δεκεμβρίου, γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Αναπηρίας...η λέξη γιορτάζουμε ακούγεται περίεργα!
Την ώρα που σε ολόκληρη την Ευρώπη τα άτομα με αναπηρία έχουν την αμέριστη στήριξη του κράτους, στην Ελλάδα της τρόικας αποτελούν σχεδόν πολίτες δεύτερης κατηγορίας. Η αλήθεια είναι ότι πάντα ήταν έτσι, και πριν την Τρόικα!

Ας μην μιλάμε γενικά αλλά πιο συγκεκριμένα για τη Λαμία:
Σύμφωνα με τις στατιστικές υπηρεσίες 8 – 10 % του πληθυσμού, αποτελείται από άτομα με Αναπηρία, άρα σύμφωνα με τον πληθυσμό της πόλης της Λαμίας, θα έπρεπε να κυκλοφορούν ανάμεσά μας περίπου 7.000 τέτοια άτομα. Ας πιθανολογήσουμε ότι στην περιοχή μας δεν έχουμε τόσους αλλά πολύ λιγότερους, δηλαδή 1.000 άτομα που από αυτά τα μισά, δηλαδή 500 άτομα κάνουν χρήση καροτσιού!

Έχετε δει έστω τους 100 δίπλα σας στην καθημερινότητά σας, στο καφέ σας, στο κινηματογράφο, στο θέατρο, στο supermarket, στο περίπτερο της γειτονιάς σας, σε κάποιο γραφείο;
Η απάντηση σίγουρα είναι όχι. Δηλαδή αυτοί οι άνθρωποι στη Λαμία, δεν τρώνε, δεν πίνουν καφέ, δεν έχουν ανάγκη να βγουν με τους φίλους τους στην πλατεία Ελευθερίας, δεν ψωνίζουν ρούχα, δεν ψωνίζουν στο σούπερ μάρκετ, δεν πάνε σινεμά, δεν διασκεδάζουν πουθενά…

Και όμως αυτοί οι άνθρωποι υπάρχουν, Πού; Στα σπίτια τους, στον μικρόκοσμό τους. Αν εξαιρέσουμε μια μικρή ομάδα τολμηρών τέτοιων ανθρώπων, όλοι οι υπόλοιποι εξαρτώνται από άλλους παράγοντες για να μπορέσουν να κάνουν κάτι πέρα από τον μικρόκοσμό τους!

Ποιοι είναι αυτοί οι παράγοντες;
Άνετη πρόσβαση στους παραπάνω χώρους, π.χ είμαι ανάπηρος, έχω ξοδέψει πάνω από 3.000 ευρώ και έχω αγοράσει ένα ηλεκτροκίνητο καροτσάκι (για να μην ταλαιπωρώ τους δικούς μου και να μπορώ μόνος μου να κινούμε), και θέλω να πάω από την κεντρικότατη οδό Μακροπούλου, στην Πλατεία Πάρκου να δω και εγώ το Χριστουγεννιάτικο Δέντρο. Μπορώ; Υπάρχουν πεζοδρόμια για να μπορέσω να κινηθώ; Θα είμαι ασφαλής αν κατέβω στην άσφαλτο και κατέβω στην πλατεία έτσι; Τα αυτοκίνητα θα με περιμένουν, αν όχι θα με γκρεμοτσακίσουν; Τι πόλη είναι αυτή που το 2012 δεν έχει τα στοιχειώδη για να κινηθεί ένας ανάπηρος, ή έστω ένας αρτιμελής πεζός; Μια μητέρα με το καροτσάκι του παιδιού της; Και για να μην επαναλαμβανόμαστε συνεχώς, σκεφτείτε όλους σχεδόν τους πεζοδρόμους της Λαμίας… θέτω θέμα διαγωνισμού, ο πρώτος που θα μας δείξει έναν πεζόδρομο άνετο και ασφαλή που να μπορεί να κινηθεί ένα καροτσάκι για τουλάχιστον ένα χιλιόμετρο στη Λαμία, θα τον κεράσουμε ότι πίνει!
Γιατί έχουμε καταδικάσει αυτούς τους συμπολίτες μας στην «φυλακή» τους; Ο φίλος μου ο Θωμάς, είναι πια ανάπηρος μετά από τροχαίο, κανείς μας λοιπόν δεν είναι σίγουρο ότι αύριο δεν θα είναι ανάπηρος.

Βέβαια το θέμα της άνετης πρόσβασης είναι από τα σημαντικότερα που αντιμετωπίζουν αυτοί οι άνθρωποι, αλλά όχι το μοναδικό. Η πόλη μας δυστυχώς συγκαταλέγεται στις χειρότερες πόλεις όσον αφορά το βιοτικό επίπεδο των κατοίκων της… και η εικόνα αυτή θα συνεχίζετε να υφίσταται αν δεν καταλάβουν κάποιοι ότι οι θέσεις που κατέχουν δεν είναι εξουσίας, αλλά ευθύνης!

Και για να είμαστε δίκαιοι, μην τα ρίχνουμε όλα στους υπευθύνους. Πόσοι από εμάς σεβόμαστε τις θέσεις αναπήρων, πόσοι δεν παρκάρουμε πάνω στα ήδη μικρά πεζοδρόμια, κ.ά;


Και σαν μην έφταναν τα παραπάνω, έρχεται και η Τρόικα: Τους κόβει επιδόματα και μειώνει τις συντάξεις τους αλλά και κάποιες πολύ σημαντικές Διευκολύνσεις που είχαν.

Το δράμα είναι ακόμη μεγαλύτερο για τα παιδιά με αναπηρίες που αντιμετωπίζουν δυσκολίες ακόμη και πρόσβασης στην εκπαίδευσή τους. Άλλωστε τα κτίρια είναι αφιλόξενα, οι υπηρεσίες αδύναμες να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα και η πολιτεία αδιάφορη μπροστά στο Γολγοθά αυτό.

Χαρακτηριστικό είναι ότι τα σχολικά κτίρια δεν είναι καν προσβάσιμα για τα καροτσάκια των παιδιών. Ράμπες δεν υπάρχουν στα περισσότερα με συνέπεια τα παιδιά να βασανίζονται καθημερινά.

Προβλήματα καταγράφονται όμως και στη μετακίνηση των παιδιών όπως καταγγέλλει και η Συνομοσπονδία των ατόμων με αναπηρία.

Και δεν είναι μόνο αυτά. Υπάρχουν ελλείψεις στα ωρολόγια προγράμματα και στο εκπαιδευτικό υλικό των Ειδικών Σχολείων και των Τμημάτων Ένταξης των Γενικών Σχολείων, καθυστερήσεις στους διορισμούς των εκπαιδευτικών στα Ειδικά Σχολεία, έλλειψη παροχής παράλληλης στήριξης και συνεκπαίδευσης στους μαθητές με αναπηρία, έλλειψη ειδικού βοηθητικού προσωπικού το οποίο υποβαθμίζει την παροχή
Διαβάστε Περισσότερα »

Το ΠΑΣΟΚ κατά του ρατσισμού


Εν όψει της αυριανής συνέντευξης Τύπου με θέμα την πρωτοβουλία του ΠΑΣΟΚ κατά της ρατσιστικής, κοινωνικής, ξενοφοβικής βίας και του νεοναζισμού, το ΠΑΣΟΚ, ανήρτησε το παρακάτω βίντεο στο You Tube.
Διαβάστε Περισσότερα »

ΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ